   .    . 101   ,    
 


   
    軠      .  :     ,         .

  101     ,     :       ;        ;       .

        !





 

   .    . 101   ,    



Amy Newmark

CHICKEN SOUP FOR THE SOUL

STEP OUTSIDE YOUR COMFORT ZONE

101 Stories about Trying New Things, Overcoming Fears, and Broadening Your World

Copyright 2018 by Chicken Soup for the Soul, LLC. +This edition is published by arrangement with Sterling Lord Literistic and The Van Lear Agency LLC.



  . .,    , 2020

 .   , 2020




  







   . 101  

    ?  500 000 000  !    ?      .      ?    ,      .        ,                .

   . 101   

  ,     ,    ?   ,     ?   ,    ?  ?        ,  ,      .

   . 101   

 ,   ,      .       .           ,                .

   . 101        

      .   .    ,  ,   ,  ,      .         .







   ,      .

 . 

            .              .

   ,        .

  !    ,      .

    [1 -    . 101   . .: , 2017.],  ,              .        [2 -    .   . 101    . .: , 2018.]. -                 ![3 -    .   ! 101    . .: , 2018.].                    [4 -    .  ! 101     . .: , 2019.].  ,  -       ,        .

    ,      ,   ,       ,    ( 1,     ). -        ( 3,   )     ( 4,  )       .

     ,        ,    ,  1,    - ,  9.

-  ,      ,    ,    (  ,  2),     ( ,  8)      ( ,  2).

 ,          (   ,  ,  10)       ( 8).

       chickensou. com,        .         ,    .

    .     ,       .        ,      .     ,     ,   .     : webmaster@chickensoupforthesoul.com.        .

!  ,  ,  .      :     - ,       .      -   ,      YouTube.   ,  ,   .      ,   ,     .   ,   .

             :    ,      .    .            .  ,   ,    .

   ,     .



 




 1

   





  


 ,     ,       .

 

  2015         ,  .     ,   .               . ,   :  ,       .

        ,  ,  ,        ,     .    ,  ,    ,   -.

    .       :   .      ,      .            ?

,          .           ,   .            ,     .   .      .        .   ,      ,    ,            .                    ,   .

     ,     ,   .    .       ,        .     .   ,    .          ,    .     ,  .

          .   ,   -  .  ,       ,        .           ?     .     ,   ,  ,   .

    ,    ,    .  ,          ,    .     -  ,   .      .             .

    .       ,     .          ,   ,      ,       ,      .

      ,     .       [5 -     ,          . . .].   ,    ?

       .      ,      .     ,   .

     ,  .          .    .

         ,        .  ,        .    ,   ,     ,  ,   .   ,   -,  ,        -.

     .       Facebook.   ,        ,       ,       .    ,  ,         .

 ,           ,       :   ?    ,      ,      ,     .

           .      ,  ,    ,    ,      .       .

            .     .       -     .        .





 




  


        .

 

 ,       .  .

          .      !       ,      ,   .

          .  ,       .        ,     .    :   ,    ,    .        ,   .    .  , ,       1990-.

    ,     .   ,         .         ,         .

       ,           ,      .

   ,            .       ,      , , ,      : !      !      ,   ! !!!!!

     .    .   ,   ,   ,   .      ,   .  ,    ,    .       ,    , ,    , ,             ,  ,  ,   .         ,     .

  ,     .           .           ,     .    ,        .  ,     ,     .      .

       ,      .    ,     , -     .  ,         .       .        .

             .         ,   .     ,  ,   :   ,   .     ?



   ,  ,     .   .   ,        .      ,       .     :

,  .

         .  .    .     ,   .         .    !





 




    


    .        ,   .

 

     ,    ,     ,        .        ,       .    ,       .      .          .        ,   , ,  ,   .

     .    ,           .    ,    ,         .      .   .  (   )      ,          .

 ,       ,     .     .     ,      ,       ,    :         .

         Facebook,     .   ,      .    .         ,     .       .

   Google  Facebook     ,                     .

-        Facebook    .   ,  ,         .  ,    ,      . ,         .

   .   (    ).  :          .    .    ,  ,     .       .   .

  .    , .    , ,  , ,       .

-      ,      .       .       ,     ,    .    ,    ,     .     ,   ,     -   ,     .

   ,       Facebook.    ,     ,   .             .    .        Facebook,       .     .

     .  ,            ,     .              .  .           ,        .    ,  ,        .       .          .

          .         ,      ,      .    ,    .  , ,      ,        .

       ,      .    :   ,      .   ,    ,      :         .         .





 




30  


    ,   .

 

     .    ,    .       ,  ,    ,       .      ,   ,      .       .       ,         .

    ,      .       :    .        .        ,   ,  .    ,     .

      , , ,             .       .        .     ,       -   .

 -             -[6 - -   ,          40 .],    .  ,     .    ?    ,    .

     ,         .      ,    .    ,      ,    ,   ,  ,    ,           .      ?    ?

               .        -   .            ,            .

  ,   ,  , ,          .

-   .  ,        ,    ,   ,    ,      .           - ,         ,    .      ,       .

 ,   ,    ,       .       -.

,   ?   .

  - ,  ,      ,          .

         ,        ,    .  ,  ,     ,     ,    .

,              .   ,    ,     .    ,      .       ,    ,        .

     .   ,       -    -      .

   :     30-   -.   ?       ,   .

    .    ,     - .        .

!    .      .  ,           .    ,     - .

       -.     - ,                  .      ,     :      .      ,   ,    ,   .     .

     ,     ,     ,        .

   .      .

           .      ,       .     ,     .          ,      .   ,           ,  .  ,    ,   .

    ,     .        .   ,    -   , ,  ,   .

    ,     ,      .        ,      .

   ,     ,     .     ,      ,       .              .





 




,   


   ,    .   -  ,   -    .

 

         ,     .       .       -,      ,       .       :    ,     .        .

        .       .      .

               .     ,                       .

          ,  .               ,      .

   - .    ,     . , ,  ,      .     ,       .  ,      ,    (,   , )   .

    -        - (    ).

           ?  .

,      ,         .  !

   ?  .

,  .     .

   ,       .

 ,          ,   ,   ,     .

   ,     ,        .            ,    .

     !

                            !         ,   ,     ,  , ,   .

     .    ,             ,   .

  ,              -.      ,        .          .

 ,        ,     .           . ,              ,         ,    .

    ,      ,   ,    .             .

    ,       .





 




  


 ,    ,      .

 

     ,      .     ,   .   ,      ,     . ,       ,     .

  ,  ,   .      .

,    .    ,       ,   ?

,   .  ,      ,        !

    ,     ,    ,        .    ,           ,          .

,     ,      ,     ,    ,     .   , ,     ,  ,      ,  :

      ?

   , ,     ,        .        ,         .

   -   .   ,  -   ,         .  ,   - ,    ,        . ,    !

   ,      .      , ,       .         ,        .

           .            . (    ,    ,      , ,        ,     !)     ,      ,  , ,  .       ,    .

    , ,            .

       .       ,      ,    ,   ,     ,       .

      ,  ,             .         ,     ,  .    ,        . -    ,   :

         ,     .            .

     ,    - .     ,   ,  ,   - ,    , ,  .  ,       ,   ,   ,     .        ,           .

         .        , ,          ,    .     ,    ,     ,                 ,        .            .

,  .    .     ,    -     .

     .     .     ,       ,       .  .      ,   .    ,  .  ,   .   . !

  ,        ,    :

 .     .

 :

!

   .        ,  ,  .            .    ,    .      ,          .          .      .         ,         .

                ,   , , ,      .

       ?    !   !     ,          .





 




 


       ,   .    -   .

 

  ,  ,   .     ,    .        ,       .

         ,   .  ,              .   ,    .       ,      . ,   ,     .

         .       , ,     .

      .     :  ,      ,      .    ,    ,    -    ,        .  ,  ,      ,       .     ,    .

          ,       ,     .   - ,   ,   ,  .  -   ,     ,      .   ,           ,    ,      . -      ,     ,        .

     .    ,    .     ,    ,       ,        .      ,    ,     ,   ,          .     ,    .

      ,         ,     .  ,   -      ,  ,     .    ,   

   :         ,        .           .           .  ,       ,        .

   ,      ,        .     ,      .     ,   ,        .    ,      ,   ,       .        ,   :   !    - ,  .

,  .    ,       ,         ,    ,    ,    ,      .    ,  .        .         ,            .  ,        ,      .

     ,      .       . ,          ,             . ,     ,   . ,   ,   ,      . , , ,        ,       (       ),     .

       ,     .          ,     -      .        .

,       ,   .        , -   , - ,      .          . ,           .

   .      .           [7 -             .].   .        .

     ,         .    .         .        .   ,      .              .  ,      ,   .





 




-


        .       -,     .

  

              ,   ,   ,       .   ,        .

     ,      ,  .       ,    ,        ,      .   ,    ,               - .      ,         .

         ,     .     ,  ,  ,    .

              .

       ?  .

 !  ,      ,   .     :      .  .    !.

      ,            ,    .        ,     ,       .

       ,    ,   ,        ,      .

     .  ,      .     .    ,  -    ,         .

      ,       .    ,        18 ,      ,     . - ,              -,   .       :

  .

         ,    -.   -,        ,    .    ,           .      .

   ,  .    ,         .   ,    ,      .           ,         ,     .   ,  ,    ,     .        ,          .   , ,     ,   :

,  ,   .  !

    ,         . ,     ,   ,       ,     .

           ,            . -    ,      .     ,   ,  ,   - . -      ,     :

   ?  , ?

 -   ,   .  ,     ,           ,        ,         .  ,       ,    ,   .

      ,    .       .     ,      . ,   ,   :    . -   ,    .        .        ,       ,    .  :

,  ,   .

      .   ,         ,  .  ,        .

      .     ,       .    ,   ,                  .             .             ,  ,          ,    .    .

-     ,        ,    .      ,       .    ,    .

     -    ,   .    ,         .   ,      .





  




    


     ,     . ,   , ,  ,   , .

 

   [8 -     ,      ,   ,     ,   ,          ..    ,      ,       .],     , -      .  ,      .  16  2016         c     .      ,               ,     .

            .      , [9 -     ,   .]  .    ,     ,   .            ,           .      2013 ,        .

         .  , , ,       ,  -   ,       .

     ,   .   ,   ,        .      ,              .      , , ,   ,       .

         ,      .           .

    .         :  ,       ,     .

   ,     ,       .       Beetlebum  Blur.  ,  ,  .      ,     ,       .  , ,    ,   ,   .

      -        ,   .       ,      ,         .      ,  , ,      ,  ,       ,   .         .

   .      ,         .   ,        .

     ,     .         .       ,      .       .             ,    .

          .     a       :   .         .   ,                    - .

    ,      .    ,  ,       .     ,          ,   .      ?    ,      , ,     ,            .

   9:38 ,        .     .      ,   .





 




   


    ,   ,     ,    .

 

     .  !          .          ,      .  ,         -.

          (   ).     .       .     ,      .           .    ,   ,  .         .  ,    ?     ?      ?

       15  2015     ,      .  ,       ,   .    .    -   ,       ,  ,   ,   ,       .

    ,    .     ,    , ,    .        . ,             .     ,    ,   .

    ,      :   ?     ,         ?    ,   .

      ,         .          ,            .

            ,                    .

       ,       .         ,    ,        , 600        .      1065       ,       ,        .    ,    ,          .

  -   .  .       ,           .   ,       ,       !

      ,      .      .     ,    ,       .

   ,   ,    .   ,    .         ,      .      ,            .  ,   ,      .





 . 




 2

 





  


 ,   ,   , ,   ,     ,     .

 

       .    .    ,          ,   .

  ,     .          .    ,         ,     .   ,       .  ,     .      .      ,      .     .

  ,        :

,  ,    .

    .       ,   ,    .          .      .

      ,        .

    ,  .

  ,        .      ,      .

,   ,   ,  ,       .   ,     ,   .        :




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/book/emi-numark/kurinyy-bulon-dlya-dushi-my-silnee-nashih-strahov-101-istoriya-51366443/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .



notes








1


   . 101   . .: , 2017.




2


   .   . 101    . .: , 2018.




3


   .   ! 101    . .: , 2018.




4


   .  ! 101     . .: , 2019.




5


    ,          . . .




6


-   ,          40 .




7


            .




8


    ,      ,   ,     ,   ,          ..    ,      ,       .




9


    ,   .


