   
  


!
    ,  .     ,         ,            .        ,       (),     .            ,   .        ,   ,               ,       .





 

   





 



       ,            .          XIX ,       ,     .   50-  XX       ,    ,     ,     .

       ,       (),     . , ,         ,      ,   ,  ,  ,       ,   .

       :

1)  ;

2)  ;

3) ;

4)  .

         .     , ,    ,       ,     .   ,             .

       ,     .  ,            ,      (,  )  .      ,      .      ,    .

       3 .          .            ,     ,    .         .  ,         .

   , ,     ,      .

      , ,         ,       ().       ,            ,  ,      ,      , 






. 1  



  ,     ()         , ,      .             ,     .

           ,      .     ,         (  )  ,      , ,  ,  , .          :

1)      UL  ultra light ()  7 ;

2)     L  light ()  21 ;

3)       M  medium ()  42 ;

4)      Heavy  42 .

      ,  light-medium. ,   ,        .

       . , , ,                . , ,     ,    ( . slow) .   (moderate  )      .    (fast  )       (. 1).

      UL  L ,    .           ,                    .      ,      ,     ,         - ,   (   )  .           ,      , , , .           .      , ,    ,     ,           .

     ,            (, moderate-fast,      . .). ,               .      ,         ,           .

   ,     ,     ,    .              .    ,              .    ,       ,         .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/sergey-aleksandrovich-sidorov/vse-o-komplektuuschih-spinninga/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


