.    
 


 ,          .      : ,  ,   .       :       ,      .         .

  !

(-     .)





  

.    





 


  ,      ,   ,          ,                  .   :              ?    ,    ?     .            ,  ,    :        ,  ,  ,       ,       ,     .            .

  ,      ,     ,   ,      ,   ,     ,           .

      ,       .     .

    :  ,    ,   ,      ,       .   :

           ;

  ;

  ;

   .

         ,        .    :     ,   !   ,       ,            , ,   ..

       ,   .      .      ,     .    ,  ,       .    , ,     .     ,        ,      .

          ,    ,   ,       ,     .      ,    ,    .

        .       ,       .

,   ,     ,  .




  ,    


     ,    .        .                .

  ,   ,    ,   ,   (      ),  ( ,  )   (,    ,   ).   ,   ,  ,   .

        .         .                ()  .

               .

,           .           .



Rakesh Ramesh Shah (       , . )







             .     ,         .       ,   ,   ,   ,   .   , , ,  .      ,    .  !     ,        .  .

     ,           .

     , - (. ),  .

 ,    ,            .

 ,     ,       ,        ,        ,       ,    3  6 .

 ,      ,      .

      .            ,   .

        .               20 .    .             .      .

  ,   ,      ,         .

  ,  ,                (. ).  ,     .    ,      .     ,    .

    ,   .




 1

  


   .

             .

 


      .   .   ?        , ,  ?  ,  ,     , !    ,    ,      , -       ,      ,        .     - -    , - ,  - , -  ,  -  .      !     ,             -     ?

   ,           .   ,     ,     !         ,     ,       .         !      !

    ,   ,    ,          .

  ,        ,      ? ,         . -          .



  ,    ,     ,  .


       .     ,    .   !

      ,   ,   .       ,   !



     .


   . ,      ,       .   , , , , ,     ߻.       ,   .       .   , , ,   , ,        ?

         .     ,   ,     .

   .    -   ,   ,    ,    .           .

   .              .     , , , ,  , , ,   , , .    , ,   ,   ,           .

   .    ?        .         :  , , , , ,     (  ߻).       ,        . ,       1000   ,          !   ?    ,     100%.    , ,      ,       .     ,        .



      100%    .


    ,       ,   .    ,         ,         ,        ,  ,     .



,  ,           .


       ,   ,   ,     .  , ,     ,   .     .   , , ,    .        ,    , - , , .            .



       .      .


      .    ,    ,     .     ,  .     ,  , , ,   .           .  - ,   ,  ,   ,     .   ,   , ,       ,  ,   ,  .   ,        ,   ,      ߻.    ,  ,  ߻,         .         ,     .       ,        .

         .     .

   .     ,         ,    .   ,  ,    .             .  ,     .          ,   ߻.    .

    ,     .    ,      ,  ,  , ,   ,  ,   .     ,   .

        ,   .       .        .            ().     , ,       .    ,        . ,             , ,       ,      .   ,      :      ,    , .      ,   ߻.   ,      .   .     ,    .           .




 


    .  ,     ,   .             ,        ,            .    , , , , , . , , :    ,  ,  ,     ,        .     :   ,       .   (, )          . ,         ,            ,          .         .      ,       ,              . -     .          ,      .

 ,        ,        ,    .   ,   -       ,    ,      ,    ,      ,    .     ,   , , . ,    ,         ,     .      -  ,     .

        ,    .    .           ,    .      ,       .     ,      .                ,               .  ,  ,      ,  ,     ,             ,   .             ,  , ,     -.                .   ,  ,  .    .    ,  ,   .          , ,  .     .           ,   .

   , ,      , , ,    .       , ,  ,   ,   .  ,            .    ,     , , ,  ,        .              ,   .

         .       -  ,     .     ,        .           ,  ,      .      .

    ,   ,    -.       ,  ,       II    .            ().        ,           .     ,      ,   ,  ,   ,        ,         ,   .        :         .

           ,  ,  , .  ,                .



 ,       ,   ..,   .


     ,      ,   ,         .          ,       .     ,   .       ,       .




     


             .



     ,        .     ,   .       ,     ,     .


       ,     .        .   ,     ,    ,      ,        ,      .

  ,        ,      .  ,        .       ,  ,    ,            .         ,        ,   .



    ,    .


  :     ,    ,        .       ,         ,        .

         .       ,                .        .     .   ,     ,     ,    -  .         .       .

    ,    ,    .     ,    ,   , ,     ,         .    ,      .         .       .

     ,  , ,    ,    .       , , ,    ,    .  ,      -    .    ,       .      ,   .      ,    ,         ,     ,         ,   , ,     .            ,  ,    ,  - ,     .         (  ),           (  ).

 ,                    .         .        ,     , ,  .

         .        , -,  ,    ,        .       .




   


   ,      .  ,     - .

 .         .  ,            .        .

  .  ,          (,   ),    .

     .           .

     .        .

    ,      ,   .             .

   .     .   ,       .         .

    .         ,   .

    .        :      ,    .

    ,       ,  .

       ,     .          .

     ,      3   ,     .     ,   ,   .

   .     2,53 .     (,   )  11,5 .

      .      .        !    10             11,5 .   ,         ,  ,  .     . ,  .      . ,            .      ,     100%.

     ,    .  .

    ,  2     .  10-  ,       .           .

      .            ,   ,      ,     .



    .

        ,  .       ,    .

   ,        .

         .  ,     .      ,    , .              ,   ,  ,    .              ,   ,     .

    .      .            ,     .      ,        ,         .

   ,             .   .

 ,     .

.   ,    .   ,    .   ,     .     ,        .   ,     ,    .            ,      , , , .      .    , .

.     , ,     ,   .               .       ,    .      ,        .   ,  .    (  ), .        .

.     .     ,  ,  .     .       .     ,   .     .

.     ,   .   , , , ,     , ,     . ,    ,      ,       .




  


1.    .       ,  .

2.   ,   .     -.   .

3.    .

4.  -   .

5.              .




 2

 . 


    ,      .

   


     ;   ,   .          .




    


  ,  :  ,   ,   ,  !  ,            ,   .      ,   ,     ?       ,    . ,  ,      .    .  ,   ,    , , !        ,  ,      : , , ,  ( ),  ().       .  ?     !         ,  .          .       ,  ,       .           .



     , ,     ,     ,      .      ,    ,   ,         .


,    ,        .    ,  , .         ,         .

 ,       ().       ,  ,            .   ,       :    ,        .         ,    .

 ,            ,      .      ,    .    15     .     ,  ,    , ,   ..     ,      68   ,      .

         :    .    .      ,   ,      , , !       -  .       .   ,           (      ),       ,     .  .

            .              .      ,       .

    .

   .

    ,     .

     .     :           .

 (-)           , ,    .

    .

      .








    ,    .  -   ,   ,      .   ,              .     ,    ,    ,     .




  


  ,    , ໠ , .

     ,       .          ,    ,     .                    ,           (),   ()  .      ,    .          .    ,        ,      .

        ,    ,    .             (    ,      5000    ,      3000    ),     ()   .

      ,       .         .

,           ,                  .      .

 XV      VII   ,     ,         .             ,    .

             ,   ,                .

       ,   ,  .   ,    ( ).

          ,     .     ,      .

    , , ,   , 206 , 600 ,   .        .  ,          , ,    ,    .

     ,      .       (    )   ( )     .             .

          ,   ,   ,   , ,   , ,        ,    .          ,     ,  ,   .         .

 ,  ,       ,     ,     , ,       .




  


          (, ).   : ,  ,    ,  ,  .       , ,   .      ,  ,  .     ,    ,       ,    ,  .      ,     .

    ,         .         .

. , , , , , , .   ,  .

. , , , , ,   ,   .     ,  .

 (). , , , , , , .   ,  .

   : -, -, -.

       , ,   ,      : , 




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/andrey-lipen/yoga-bolshaya-kniga-luchshih-asan/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


