  .  
 


 
    ,       Zoom  Skype,       ,     ?  , ,    ,      .     ,         .    .    .           .     ,               .

        , ,     ,       ,   ,            .   ,     ,      .





 

  .  


   .

,        ,        .



Becca Caddy

Screen Time

How to make peace with your devices and find your techquilibrium



       Madeleine Milburn Ltd   The Van Lear Agency LLC.   .








Copyright  Becca Caddy, 2021

    Madeleine Milburn Ltd   Van Lear

  , , 2022

  ,?, 2022







     ,    .   ,       -   ,       , -, ,        Currys,      .        ,          .    ,          .

       ,  ,      .        ,      ,       ,  ,   ,   ,        .   ,  ,         , ,              ,   .

  ,       ,   ,    ,      .    ,     ,  -[1 -     ,         .],      .   . ?  ,     ,      ,      .       ,            .

  ,    2020        .     ,     ,    ,      .   Instagram[2 -        .]  Twitter[3 -        .]       Facebook[4 -        .].     COVID-19,     .

-        ,  ,       (    )    ,   .



   ,         .


     ,  -, ,         .

 ,  ,  ,        .    ,       ,      .   ,     ,   .



   :    ,     .


,  ,   ,    ,  .        ,       .  ,          ? , ,   .      .

    .  ,    ,       ,   -,        .  , , -, -.     ,      .      ,      -   .        ,     .     ,    .            .

  ,    ,  ,   .          ,     ,      .  ,        ,            ,    ,      ,       .



          .      ,       .


 ,  , Facebook  ,   ,  ,           ?

 ,      , ,   .

,      ,           .          ,         .       , ,     ,      .

   -,   ,        ,    .       ,     .

    :     ?,      ?      ?.    ,   ,   -      , .    ,      .    .            :     ?

                ,          .    ,                    ,       .

  ?     . ,       ,   ,       -.        ,         .  , ,    , ,  ,      ,    ,        .   ,     ,       ,   .          .



 1926      :         ?         .  :    . ,    ,             .               ,        .

 ,  ,        ,     .



     ,      ,       ,   ,      ,    .


     ,  ,       ,      .         .          -  .               ,     ,           .

     ,    ,   ,    ,  : ,        ,       .  ,             .

,        ,   ?   2005   :    ,   .       ,        ,      .     ,      ,     :    ,      .

 ,    ,          . , ,      ,     ,   ,      .  ,      ,    ,   ,          - .

  ,   ,      .    ,  ,  ,    :     ,  ,       ,    [5 -  1954       .  ,          ,   .]   .

   ,   ,    ,         .  Z         .     ,     , ,    ,     .   .

       ,   ,    ,  .       .  ,        ,  ,  ,        ,      ,  .     ,     .



 ,   

  

         ,   ,     ,  ,   :    Facebook       ,   .

   

 ,    ,   ,    ,           .    ,             .

 

   ,    -[6 - -     .  ,    (, , )       ( ).     -          ,     .]           .       ,   ,  ,     .

     

      ,       ,    ,       .            .         .

   

        .           ,     .   ,      ,   .






       :    


,   , , ,     .

       ,                 1990-.     ,     (  ,     ).   ,  -          .     ,      ,   ,       ,   .       (   !).   ,         .              . ,        (. :     ),  ,   -   .          - (           -).

         .       PlayStation    .         ,     .     -,       , ,     .  ,   ,  .        ,        ,  .

      Myspace.       ,     (          ),    . Myspace           ,        .        ,     ,           ,      .

   Fitbit      .   ,           .    ,      -, -   ,           ,   .          ,   ,      , ,       .

       .    , , ,     ,    ,      ,    ,  , ,  - ,  ,    .



      ,   ,  ,     ,        .


 ,        .      ()  ,     .        ,    ? ,       MSN Messenger,    ?      Facebook,     ,    ,        ? ,       Super Mario Kart?              ?  ,  Instagram                ?        ,               ?

, ,   , , , -  ,   ,          ?     :                .



  

  ,  , , ,         . ,   ,   ,   ,            ,    .   ,       . ,      ,  ,      , ?

 ,     .  2018  ,         -   ,  ,  27%     60   ,   .   2019 ,       58      3  29      .

     ,  ,           .     ,       - COVID-19           ,  .   2020- ,      ,     4  2 .        ,         ,  ,      .  2020      ,   ,     ,             ,    , ,    .

    ,       .            ,         .    ,    ,  .

 ,        , , ,                .   ,  ,   ,   ,      :       .   ,         , ,      ,      - .    .      ,   ,     ,     .



         ,     ,      ,       .


            . ,     ,   .      ,   ,       .   ,   ,    ,     ,      ,    ,           .

     -      23  ,   Netflix  2020 :    ,     .  ,               ,     .

           ,    ,     :     ,     ,       ?



 (  ) 

 ,   ,    Netflix,    .         : ,   ,     ,       ,    .

                 ,   ,           . ,  -   ,         ,    ,    .

   ,        , ,   ? .    .   ,          ,          .

        ,     .           :

       .

     .

         ,     .

       ,      .

        -  ,   .

          , ,  ,       .

 ,     .   . ,   -, ,   ,  , ,         ,      .   ,    ,     ,   ,   .



    

 1995            -.

     ,     ,  ,           -       ,     .        .

 ,    -    : -  .

  ,      ,      .   -,                   .       - ,     ,     . ,    ,    .



 -

     - ,  ,      ,   .        -  1995      ,      .     -,              .

 ,       - , ,     ,      : - -        .

    ,         - .       ,      ,      , ,    .    ,      ,    , .



  -

 ,    ,    - .   ,     ,    , ,   .

1.  

-             .          ,    .             ,           ,    .

   ,   ,   -.         ,     .       ,           .     -     . ,  ,    ,   ,       ,         .

            ,     .   .  ,            .

2.   ?

 -       ,      .       ?   ?        ?

    -,          ,       .   , -,       .

 ,   ,        -.       ,      . ,        ,      .          .      ,    Instagram.       .         Netflix,   ,      ,    .                .

    -     :    ,  -,  ,  .      ,      ,   .       -     ,    ,   ,      .

  ,     :          ,      ?

3.  

  ,        .  2018      TED    -    ,     ,   ,            . ,           ,   , Candy Crush Saga  ,  .

4.   

     Google   -    ,    .         ,    -,      .

     .   ,     ,   ,   ,      ,   ,    ,       ,       ,     .

      -     . -    ,    -    ,  .    ,    -,    ,      .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/book/bekka-keddi/v-poiskah-tehnovesiya-ekrannoe-vremya-69182410/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .



notes








1


    ,         .




2


       .




3


       .




4


       .




5


 1954       .  ,          ,   .




6


-     .  ,    (, , )       ( ).     -          ,     .


