.   
   


      ,    .  ,    ,       .             ,        .







  



  



  ,2024



ISBN978-5-4496-0634-1

     Ridero




 


 ࠖ  ,         .      ,    -    .     ,   ,     .  ,    ,         .           , , ,        ,    .        ,  . ,  ,  ,  ,   ,   ,   .       .          .          ,    - ,  -    - ,  -    ,      ,   .     ,   ,  -                  ,  - ,     - ,   .








    ?       ,   ,       (   ).  ,   ,      .  ,        .  ,                .            ,     .

     ?      .        ?        ,       90.  ,         .  ,    ,    ? !        .  ,  ,  .   ,     ,   ,     .

堖    ,    .      .    ,        ,   .

    ,   ,      ,   ,  ,      .    ,  .       . ,   .     ! ,     ,     ,    .        ,    ,      .  -         .       ,   ? ,  .

  90- ,  ,    Nutrigen International Inc.,      .        ,   .         .     Your DNA Diet connection,    ,   .   ,      .    ,     .    ?   : 1.   . 2.     (,  , , )

3.    . 4.    .

5.     . 6.   . 7.  . 8.   .    St. Vincent Medical Center,          .         :







 

         ,          .



      ( , ,   ),      .     .    ,   .

     (, , ),    .  ,   ,    .

     ,    ,           .   .       ,    .  ,   .             .  ,    !        .  .

  ,         ,       .  ,  ,   ,             -  .




  


        .          , , 1-   3-.        ,       ,     ()   .  ,      .  ,  , ,     , , .  ,  ,  ,    ,    ,   .      231  100 .   10   12%.    1,5%      .

    :  ,   .      ,   202 100 .   .   .      ! ,   . ,        ,   .       .      332100 ,  231100 .     121 100 ,     180100 .

     2014 ,    ,      ,  ,  ,  ,  ,     ,   ,       .

    -   , ,  ,  .        2046  49% ,      .

 ,   ,     ,    ,   ,       .        ,    ,      .   ,            - . ,    ,     .

 20072009.       ,  ,  40%        .




-   


  ,   . -    , -  .  ,    .    ,   30    .    ,    70.

  .     .

,   1998   440721 ,  2008 490734.  2009   ,   2607223(!).  . Ƞ 

148-  .  ,    100000   1830.

    11,3%  10.   .    .

 :    . ,      .    100000 2450 .      23302321  .      2309   100000.       蠖 445.    ,  .   500850     .        ,   .

     ?

  ,      , ,   ,    .  16    , , .  ,   .    50-   . 80-       .    ,       ,   .      ,     .  ,     .      ,   -     .       .  ,   .   ,      .        ,         .  1960         1% ,   ,  ,    ,    12%.   . Ƞ   .

  ,   ,    ,   ,        .    .  .      ,  ,     .  , .   ,    . ,     ,       .    ,  1944 1962,     .     ,         ,  , ,            .    . Π    .

    ,  ,       .         .  ,   ,    ,      .          .    .    ,     ,    .    ,   ,     ,  ,  ,  ..,   .    ,    ,    ,       . :              300% (!).  .   ,   ,    ?   ,      . Ƞ      .

 ,    -  . -         ,   .  10%     (Helicobacter pylori, , ).



35%

30%

10%

  4%

3%

2%

5%

    ,       .




1



:     




 


ࠖ  ,      . ࠖ ,    (  ),    .

  ,     .      ,  ,  ,     .      , ,   () .   ,   . ,  ,        ,        .

     ?

 FOXO      .     :

-3- (Indole-3-carbinol)  .  ,  , ,        Indole-3-carbinol

  (Genistein)



  (Resveratrol)

  (Apigenin)

F-3   

  (Manchurian walnut)



 mTOR    ,    .          ,     .        (, , )) .        .       .



  AMPK   .    . ,   :

  (Lipoic acid)

 (Ginsenosides)

   (Curcumin)

   (Fucoidan)

  (Anthocyanins, Resveratrol)

 (Salicylates)

 (Genistein)

 (Carnitine)

  (Theaflavins, Quercetin, Epicatechin gallate)

 (Glucosamine)

 (Apigenin)

 (Carnitine)

 Q10 (CoQ10)

 (Metformin)

  ,       .            .     .

    53    (  )   .     -3- ( ),   .   ,        .

  SIRT      .      .  ,   SIRT1  , .          .







      ,    . ,        .

        ,   .       ?   ,  ,    ,   .   .          ,    .      ,       ,    .            ,  ,  ,      ,   .           ,     .  ,  ,      .   ,  ,    ,         1955.    .     !

      .      . ʠ,        .           .    ⠫ , ,   .

    ,    ,  ,  70%     , 90%   ,      , , , .   .       .     20      .     2  .

       :

    .

     .

  .

   (  ).

  , -, ,  ,   .

       .

   .

    (, , , ).     .

    .     .

    .

   .

  .

        .




  


       .      .        ,  ࠖ , ,  ,  , . ,       .     , , , , , , , , ,  , , , 5, 6, 9,12.

      ,      .       .           .         .

         () .       ,     .

   ,        ()    .

     .      ,    .   :   .

      ,    .             ,    .  堖    ,    .

        ( ).        .   - ,   .  ( )   .   70      .         .    ,        50.   .             (T )    ().




  ( )


        .    (),    .         . Ѡ            .  ,           .  ,          ,     .           .       ,   .

       .      ?        .       ,  ,       .




2





  


Ӡ        -  , ,   ,  -     .           ,       .

   5:

1.   

2.      ( )   

3.     

4.        ( )

5.       ,    .

            ( ).

             ,  -2,  , ,  (  ).

 ,          !  -2,  ,       !

  ,        ,      . ,       -   .

:       ,     .            .           .    .        .




3





 


   ,  ,    ,     - .  .      , .        .      ()  .  ,      ,   .







       ,    ,   .

       .         ,  .        .         .  ,   ,    .        .       ,   .    ,      .     21,  2    1 .    52,       .

       .

             (, 23  ).          :          .        .    ,   ,  .    ,  .           ( )      .    ,     .    ()  .        .

 ,            ,      .       .         .     ,     .



.    .









4





 


             .        .       ,    -       .            .            .




5








   ( 80%)         ( ).     ,          .

     .  ?    .        ,      ,   .    ,         ࠖ   ,   .

  ,          .

   /         .          .         ,  ,    .          60120  .    ,    ,      7.0/.







       .       .            . , ,   ,      .        .       1 1  .     .            (Acarbose).




 


   3050       ,     .     ,   .          .     .            .







       ,         .     ,         .   .  0.60.8 1  .         ,       .    (  )  ,    mTOR,    .     mTOR  , , , .         ( ).      ,     .        .        .      .       ,   ( ).

        , ,  (),  (,  .),   (, ,  , , ).



          .







 20%       .         .

    -3        .

      . ʠ   ,   .          .   ,          .

 :       ,                 .          .

     ,  ,        .

  ,   .  , , ,    (,  ).   .    .  ,      .

  ,    (  ).      ,    . ,     .           200 .   ,       ,  .

   .          .       .  ,         .        .

    .    .      .   ,     

 3   .        .       ( ).







       .     (),   .  ,     ,       .   .   .         .      .        .




6








   .    ,    ,   , .

      ,     .

 XIV.     (Wu Rui) ,         . Ƞ      .           ,  .  , ,           .   ,   ,  .  1981       - .  (L. Rethy)   ,         ,        .

      1969 -   (Tetsuro Ikekawa)   (Purdue)       .              -180.            (72 92%).

      ,        Paecilomyces   .     .       . Ӡ    6.   .           ,   , ,    ,  .

      ( ),     .     ,    .     ,      .



 ,      . ,     Candida.            ,    .          ,   ,    .

     Candida,   .    , , ,  ,  ,     ,   .    10  ,    Candida albicans,         Candida,  Candida nonalbicans (Candida krusei, Candida tropicalis, Candida parapsilosis),      (Mucor, Fusarium spp. .).




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/book/doktor-roman-malkov/onkodietologiya-dieta-protiv-raka-40147792/chitat-onlayn/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


