  
 


     ,            . ,      ,          .  ,         ,    .   ,    ,    .       ,         .        ,                  .





 

  





.       



     .  ,      ,          ,  .    ,          .




     


  ,     . ,          ,     .

            ,    .     ,      ,   .           ,           70  85 .    ,     2005    99 ,  .

 ,  ,   ,    100 , , ,   ,      - .  90        ,      (     )     .     ?         ,        ,        .        90 .     ,           .




    


 ?  .        ,  , , ,       :       .

 -    : ,    ,     ,    ,  ,       -.  ,             .




     


   ,     .  ,    ,     ,   ,     .          ,      ?

 ,  ,   ,    ,   .      . ,         ,    ,   .




      


 ,           ?  .      .

  .  ,         ,     .        ,    .   ,       ,    ,      .

     35          .         ,         ,         .        .




        



 -    ?   ,    .  ,         .

  ,       ,     .       .    :      ,          .

       ,      .   ?                 .    ,        .  ,        ,     ,  20  .           :       .




   


           ,    .     ,      .   :      ,         ?

     ,  ,      .       .  ,        .      65     ,     ,          .

    ,   ,           ,      .      ,     ,        .    ,     ,   .




      


  ,        ,     . ,   ,       ,   .

, ,  ,          . ,    ,       ,           ,    -,     .       ,   : ,    ,  -   .

          ,   .




   


         ,   .      ,      ,  .

      .       ,        .

      .          . -          .      ,        .       ,      ,  .     ,     18 .        ,     .

   ()  1416-   20 . ,               .     : 57 %   26 %  (         ).         .

, ,     ,  ,   .          50  64 .       , 65 %       ,   .          ,      .

   ,      :

     ;

   ,       ;

          .

 ,      .   ,      ,         .         .

,   40,     .       ,          .       ,  ,   ,    . ,      ,   ,   ,       - -?     .




,     


   ,    ,   ,    .       .     - :   ,        .

,      ,      ,     ,        ,    .            .

   .      ,     ,    50     ,   .        ,       .     .        .

   ,           .   40, 50, 60, 70       ,      ,        .       :     ,     .




  



      ?   ,           ,   , ?       ,    ,        .

    ,      .          .         ,        .   ,     .  .

     ().       ,          .     .




MCI


   Mild Cognitive Impairment, -    .  ,        .                 .

,  MCI,       ,      .      ,          . :                 ,     MCI (       - ,      ,     ).

,       . , ,        .

   MCI  -      .   10 %    ,       .    MCI      .             .




 


      . -   ,       .      .            .

   ,       ,   , ,  , .     -   ,       .   ,       .




 



  ,        .        ,         .

 ,        .     ,   -,                .

       ,           ,            .      ,         .     ,  ,     .

     ,    .   ,       ,      ,        .  ,       .

,     ,   .   2004            -            .      .

          (18641915).  1896         .         .  1901                   .              ,   1910    .




      


        . ,    ,   ,     ,   ,    .       .      ,  ,  ,          ,        .

        .       ,   .        ,     .




10  


     .               .     ,  450    15 %   12 %       ,     .

             ()    ,      95 %        :

1)  ,   ;

2)      ;

3)   ;

4)       ;

5)    ;

6)    ;

7)     ,  ,    ;

8)     ;

9)  ; 

10) .

      ,         /       ()  -  ().     ,   ,     ,     !




15,     



          ,   ,     .







     ,   .  ,    ,        ,   ,   .            .       ,           .           10-  19- .

    - (),    , ,        ()       .     .      3,   ,   4   .       ,   .




  


 ,      ,      .       . ,              ,     .




  


 ,   ,  ,    ,   , ,     ,   .              . ,                 ,        .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/maks-liss/fitnes-dlya-uma/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


