 
 


 
    -         (1,2 . ).        !

    ,         .   ,          ,     .     ,    ,     ,       !  ,       !

    :

*      ;

*   ,   ;

*     ;

*    ,   ;

*    ;

*      .

  a4.pdf   .





 

 



  .

   һ


* * *













,  !      ,     . ,      ,      ,        .     ,        ,                 !

           ,     ,     . ,    ,    .   ,   . ,          ,  ,    .    ,  ,   ,   ,          !  ,         ,   , , .     ,  .

       .  :   ,      .  -   .   ,    -    ,       .        ,       ,    ,   ,  : , , ,   ,  -   ,  -   -  ,  !

       .



, .        ,        ,       .

 ,  .    10.         ,       ,       ,       ,       . ,  ,           .     ,      - ,     (   ).      .      ,    ,   ,     - .  ,  ,      !         (),     ,  !

,      ,        

      ,            .   -     ,      !

     ,   , 28 .


           ,          .      ,  .          .

      ,  ,    -  -,          ,        .       !

      ,          .  :   ,   ?



 .

       .



       .



       .








       ,     , , ,       .        ,     .


,     ,      .

    .

-          .    ,         /     /  /  /      ,    , ?

          .    ,   ,    - ,      ,     !         .  ?  ,   .    : -,   ,    ,       υ.

   .       .         ,    .                . ,     . ,    ,           ,    .

          .        ,       , ?        .     .    ,    ,    .  ,       ,    - . ,        ,   .   ,  .

   ,      .   ,          ,  -  .  ,       ,     .

,  ,  ,               -    : ,  !     ,    ,   !  ,   !.

,     .      ,   ,     !    !     ,    .

 ,              .       .             .




,  !

 !     !  :     !

 




     


    - ?        .       , , .

  .        ,     ,               .     .

          ,          ,     ,       ,    .

,       :   ,        .             .

  ,       .       .  ,  . ,   -   : ,      ,        .    ,          - .

:      .  ,   .       .




     ?          ?


    ,     90% .      .

 ,      ,      .

  ,             ////  ,       .   .

    ,         , , ,         . , , ,       ,       : .   ,   , : ,    .

   ,           ,  ?

  .      ,      ,     ,   , , , ,   .      ,       ?    ,         .       ,      !      .

    24  7   .   , ?

   !    !








  ?        ,        ,     ,      .      ,    .     .


      : , , , , , ,   . ,  ,   ,      ,   ,  , -,    .

, ,      ,  -  : ,    .   ,       .




    ,    


   ,   . ,        ,    ,  ,   ,   ,   ,    .       .   .




 (. protein)  ,         (, , ).

    ,   ,    ,   -  :   ,    .   .  .   !

,        ,        ,  ,    ,   , ,   .   ? ,  .        .

    1,5   1 .  ,   , , 65,        97 . !          -      ( 45   ),       2    1 .    - .



     ?

? (, , , ,   ..);

?   ;

? (, , );

? (   ,       ,  ,    );

? (, , , , , , ,     );

? ;

? (, , , ,   );

? (      );

? (   !).     ,        .      (      ),   ;

? (    ,          ). ,              ,     5%  9%);

?, ;

? ,  .



    ,      ,      .



   :

?;

?;

?;

? ;

?   (   ,    );

?;

?;

? (, , , );

?   ;

?  (,  );

?  ( );

? ( ).



       ,   ,           ,       .

     : , , ,          .          (  ).      ,          ,       .




       !

         .  ?    ,      .     !            .

   ,    ,  .        .            .

       ,    ,  ,      ,                .

   ,   ,  1,5   1 .        100  .     . ,        .    !

  ,   -.      ?



       :

?  :     ,      .     !    ,     ;

? :         ,    , , ,      ;

? ;

?;

? :      ( , );

?, ;

?    ;

?, ;

?;

?  (, ).



     , :

?:   ,   , .     , ,          ;

?;

?;

?;

?, ;

? ();

?;

?;

?-3 (   );

? ;

? .



  :

?;

?  (, , , );

?  ;

?   ;

?, ;

?   ;

?-,      ( , , );

? (, ).



 ,   ,            ! ,          ?  ,   (  )       1020%     .

      ,       ,        , ,  ,     .        ,  , ,  -  .    ,     .      ,     !




        .  ,         .    ,      .

-        -   . ,       .

-        ,     3   1 ,    .      ,         .        ,              .       .        .

       ,    .

-,      :       ,    ().

   -        ,      ( , ).     .

-,     .  ,  ,  ,    .

-,     ,     .

      ,    ,   .           .

      ,     ,        .       .      ,   -  ,   .

    (    )  -   , -  .   ,    24    1  (       ,    ).     ,   56   1 .



  ?

    .              .

    ,      .             .



   :

?  (, , , , ,  , ,  , , ,  );

? ();

?;

?;

?    ;

?;

?;

?;

?.



        ,    ,     ,  ,    ,   .



   :

?;

? ( , , ,   );

?;

? (,       );

?;

?-   ,  ;

?  ;

?.



        . ,                         , ?




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/book/anastasiya-shardakova/filosofiya-pitaniya-69363175/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


