 .  
  


 .    .        .   .     .    -  .   .   ,   .  .     ,     .  - . ,    ,   , . ,       .     ,   ,      .





 

 



  



   

   



  ,2023

 ,  ,2023



ISBN978-5-4474-3496-0

     Ridero






ߠ . ,   ?    . ࠖ    .  .    . Ƞ  - . Ƞ .   ,   ,  .    ,     . Ƞ- . ,    ,   . ,    .    ,  ,     .

   ,   ,    ,    ,       .     ,     -.     ,  ,    .

    .    .   ,      . ,        ,   .    ,       ,         ,      .     .    ,       5, 10 ( )  ,      ,  .

   .    .  .     ,     ,    .  :    .    , ,     .  ,    .  ,     .

    . , ,     ,     .          ,   .        .       .

 , ,    ,  .  ,       .  堖 .     ,   .  :    ,           . Ƞ  : .   . Ƞ !

     ,   .        .      ,     - ,  .  ,     ,  .    ()  ,  .     ,  .

P. S.   ,     .     軠 .



 




   


    2009   ,          . ,     .     ()   ,      ,   ,   , , .  , ,           ,          .             ,     : ,        .     ,         -   .  !



, ,  2015.










    


  ,   ,    ,   .

 .   -  .   .       .  , .   ,   . Ƞ . Ƞ,   . Ƞ     . Ƞ   .   .   , , .  .  ,  , .       .      ,      , .




Ƞ   


     .



 頖   . Ƞ  .    ,    ,  - .    ,  -  ,      .    -  ( ?)       ,         ,       ,  .     ?     ? , , .   ,     .  .

   ,    .     ,   . Ƞ    . ,      .        ,     ,  .

Ƞ      .  ,    ?  ,  .    . Ƞ,  ,     .

 ,   ,    ,   . !   ,     . ʠ,       .   ,     .    , ,     .         .

  .  , ,  .      .




 +  = 


, ,     :   , -,  -,  ,   ,  ,  .

       .  ,      ,   ,     .  ,  ,   ,   .   ,    ,    .    ,       .    ,    51%,  49%,       .

  ?  ,  -   .  ,   .  .







    ,  ?   ࠖ   .

   ,  ,          .    () :     !   ?  !     ?.    .  ,    :  !.      ,   ,      .   ,  :  .     ,      :   . ,   .

  ,   ,      .     . ,       .







      頖 ,         .

  ?    .     ? ,      . ? ,  !

ࠖ . - ?   .   .    . ,     . . . . ,   ,   .

   :   .







  ,  , ,  .



   .

  ,   . ,   ,   .  ,  .



   ?  .

    :



, 

 

,  



, 

 

 

 

,   











  

 

 .



      .   .

   , ,       . Ƞ  :      ,    .   .   . ,   .   .    .  頖  .   ().

P. S.    ,    .    ,   .




  


     .

 :

   !

?

,    !

?

,      . Ƞ     33- !

  ?

         . , .

  ?

.

, 堖  ,       -?

,  .

   蠖   -    ,    ?

 .

  :       컠        .

.

   ?     .

.



  軠  ,    .        ,  .        ,   ,      .    ࠖ . Ƞ  ,  ,   44 ,      .       .

 ,       -      !

Ƞ .

 ,       ?   ,  ,    ?  ,       ,   ,    .  ,    ,  .   .




 


,    . Ƞ  ,   .   ?

 ,   ,  .   (    )  ,   .   (  )   ,   .      . Ƞ   :   , ,  ? Ӡ     ,    .

 (  !)    .     ,        .       .    ,     .  ,       (    )      .    -   (     - ),         ,    .     -      (   ),       ,    ,   .       (  ),      (    ).

  ,     .     .   :   .   ,   ,      (    ).

  .       ?  ,         頖  ?  ,    ,         .

   ()   .  :  (2- )  .    ().   , , ,   .   . .   ,     : - .  . - ? - ?       ?.     - :     , .    ,   ? Ƞ  ?    !   .

 ,   ?  ,     .        .           .   , ,       .  蠖   .  ,     ,  - ,        ,    .

  ,    .  .  ,      ,   . :   ! ,    ! -. . -  .    Ƞ .

 ,    ,   ,  -   ,            .       .            ,     ,      .

  .   ,   ,        .      , ,   , ,    .

  ,  , ,     .    ,    ,    ,  .

  :      . ӠϠ   .




  


 .

     . ,      . Ƞ   .     ,   ,    . Ƞ ,       .

    , -,  ,  , -, ,     .     ,      ,  .  ,   ,   (  蠖 ); ,   ,   ,       .

? . ? .  : , ꠖ   !  !. ꠖ , , .     , .  ,    .  ,  .

P. S.  ,       .    ,  , ,  , ,    .     , , -        .     .




 :

 


    .  .   . ,   ,    .

   ? Ƞ  ?     .   ,     ,   ().  .

 ,      ,   ,  .   ,    () ,  ,   .   ,  . Ƞ   ,   ,   .

    .       ,   ,     .

  ?  ?      ? ? Ƞ?

 , ,       .        ,     -  .     . ,  ,   .




  ?


  - , ,    .   .      ,  ,      .       ,  ,    -  .     . ,     - .

 :   ,   :

,

,

  t.

 堖      ,   . ,    , .     ,   . ,:

,

,

    t.

   ,       .   . Ƞ . Ƞ .




 


   -  Ӡ  - ,  ;   !   !;   ,      ( ,   ,   ,   , t).  ,       :    !;  ,  ,    . , 蠖    !.

    .   ? ,        .   .    ,   ࠖ  .   堖   ,     ,    , ,    . 堖   -  .    -. , ,    , ,    ,   . ,  .   .

 ,   ,    . , , .  . Ƞ     .      . ʠ, .     . 堫,  , ࠫ   . 堫,  , ࠫ  . 堫  ,  , ࠫ ,    .

 :)      :    .   :     .  ,      .

, ,    . ,    .     ,    .

,         :  .  ,       . Ƞ   ,  - . Ƞ  ,    .    .  堖   :)    .    .

 , , . ,   ,  + .   ,   .

,   .    , 堖    . ,  젖 .   ?   ? Ѡ?




 :

  


     ,    ,    ,  蠖    -  .

ߠ ,       ,      .

  -      .    ,   . -. Ƞ .  ,      .  -  ,      . Ƞ.

   ,   - :     .

,        . Ƞ .   , -,    , -,      .    . :      ? , , .  ⠖  .     ,   . ,      . ,     ,   . ,    ,    . ,     ,    . ,    (-)      .   -   ,  .

    - . ,       .   ,      ,   .    .  .    ? , ,   .  . ,  :   ,  .        .     ,   . ,   砖         ,     , ,  : , ,  . , ,   ,  .

             . ,   ,  .  ,  .  ,  . Ƞ   ,  . Ƞ  .    蠖 - . Ƞ -      . ,  ,    (   )   ,      .




 () 


Ѡ()     .

  ()   ,     ,   ,   .  ?

 ,    ,        . Ƞ    : ,   .  . ,     !

P. S.     .     !   堖   . ,  , ? , -, ?      堖   .




 


  ,    .            .   :     ,   . ,     . ,     .




 


    .       .     .   ()    . Ƞ ,       .      ,   .

 .




, : 

 


    ,         ࠖ     ,   .  ,  ,   .   ,   .      :  ,    ,  . Ƞ   ,    .    , .

 , , , ,  ,   ,   ,  ,       , ,    .        ,   .   ,  ,         .  ,      ,    ,     .߅

 .   .    .     . ,    -,    , .   ,   ,   , ,  .  ,    .    ,      .   ,   . Ƞ ,   ,  ,   ,    .           .         . Ƞ    蠖    ,  ,   .

 ? ,   ,   .  ,   .    ,   ,     ,      .

   ,  ,      .  ,    ? .

     .      .       ,  ,     .           . ,   ,     ,  .    ,          . Ƞ ,      . Ѡ      .

,   ⠖     .

   ?  ?   ,    ( ),     . :)




, 


     . (      :   .  ,      ,  ,   .      .  :  . 堖  . 堖 , ,     !

    ,  , ,  ࠖ ! 젖  .    -    .   ,            .    ,         .    .  , , .     

  ,     ,   . - ,    ,        .  ,  ,  ,  ,   .   뻠  ,   :   ,   .  ,      ,        . ,    -  ,       ,   .

    .          .  : ,   . , , ,  ,   !.




   


   .  ,   . Ƞ   . .   ? , ,   ,     ,   ,  ,  ,  ,   ,  ,  , , ,  ,    ,  ,   ,        . Ѡ, ,   ,     . Ƞ - . Ƞ   .       . , , -   .

  .    , ! -   .    ,  ?    ,    ( )  .

   .     ,    ?




   


  .  ,  .

   ,        ,    .

  ,    ,  ,    .

   ,  ,    .       .  ,   컠 .

     .   ,  ,  ,    .    ,        ---.    , ,    .







   .    젖   - .    ,       . ,         ,   .




 


 ,  ,  .

-,    ,      ,      .

.  ,     .  ,       堫, ,    ,  , ,  .

 ,  .  ,  .    蠖  .     ,  . Ƞ, . .   ,    .

.      ?   ,   .        .   . ???

   ,    .   ,   ,    ࠖ  .

 1    ,  . ߠ .      .       ,    .    ,   ,      ?

 2     ,   .    .        ,  ?   .

 3   ,  -  ,  ,  ,    ,   .  , .  ,     ,     .  -     ?

 4   ? .    !    !  ,  .  




 ꠗ


  .  ,   ,  . . . . .  ?

 . ,    ,   ,  .    .  ,   ,      , ,  .  ,    .

 -   .            . ,     . Ƞ    ,  -.

  ?  .   ,   -  :)




堖 


, ,    , ,         , ,  ,       . ,   . ,    ?  .  .      . ?   ?  .    .    ? 堖 .  ,  . Ƞ ,    .   ,  , 堖 ,  .

,  .   , , . 堖   .




 





  


 ,       .  ,    . ,     ,   .  .

   ,        ࠖ ?

.   .

.    .    .

 ,  .   .

  ?

.

  . ,    ?    ,   ?

  ,   ,      .   ,    ,    ?

.        .

      .  .    ,   

  .

   .   ?

.

 -    ?

,  .   ,     ?

.

   . Ƞ  .

,  . , ,   ,   :   .     :    ?.    ,    堖   兠 

 .




  ?


    .    ,   - .

?   ?

  .

  ?

  . Ƞ. Ƞ  .

 ,    ?

   . ,.

,       ,     .

.

,   - ? -   ?

  .   .

.

  .

?

 . .

?

    .

   ,   - .   .  ,     ,  .

      . :   ,   .   !

. .    蠫.    .     ,      ,     .      .     !

.   .




 


   .   .   - ?

.  ,   ,    .

  ,.

   .

   .

.

Ƞ.  ?

  .   ,   .

  , .

,   ,   !

  ,  ?

.

 ,     ?

. .  ,    ,   !

, : ,  .

,  

 

,    .    .     .

   ?

.

 ,   ,   ?

  .

 ?

,     .

??

 !

 -   ,   !

 ,   .

 ?

     ! ()

 ?

   !!

  ,   .

!

  ,    .  

.




 


   .

,   .

    ,    .

Ƞ ?

 .      .   ?   - ?

    ?

.

,      ?

.

    ?

 ,   !

    ?!




Ѡ  ?


 . Ѡ    ? .    ?   . ,  . ?

.

, ?

,     ?

 .

,  ?

Ѡ.

   ?

Ѡ    .




 


   .   .

  .  .        . Ƞ   .

 ?

  .        .



,     .   ,   .    .    .

, , .

. Ƞ ,  .   .

 

   , .   頖 .

 ?

  - .

.   ?

  .

.   .

.

Ӡ   .

,   .

  .    .  ?

, .

    .

.   .



      ! ().

   ,  ?

 .  !

 ,     頖   -?

, .

,    ? , :      .   !

-. :)




  


   ,   .    !    !   :  

  , .

Ƞ !

  ? ?

  .

 ?   ?   ?

 .      ,  .

     ?

.

 ?

.

    ,     .        ?

 .    .

()      ? .   , .

,     !

   .   ,  .   - 堖     




 ?


    .    .  ,       .

?

  .

     ?

  .

  ,  ?

 .

  ?




-


,       .

.   ,  ,   , .

,  .  , , ,    . .

  ,  ,    ?    ,   ,   

, 堖 . ߠ   .

,   ,    . ,     .

Ƞ.   !




 

 


     . Ӡ   ,     . ,     .        .

     ?

      .

?

  .  :   .  !.

 . ?

. ?

,      ,      .     , ,   .   ,      ?

    .     .    ,     ,   ,      .   .

 .      .




 

 


  ,      ,     ,  .

?

  ,  -    .     .      ,  ,     ,   ,  .    , ,  .

  ,   .

,    ,     !

 ,    .  -  




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/book/polina-urevna-gaverdovskaya/rabota-soboy-zapiski-psihoterapevta-15068532/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


