  
 


   ,   ,   ,    ,  .             ,  .       ,       ,   ,   ,      .  3- ,    .





  



 



  



 ,2023

 , ,2023



ISBN978-5-0059-3846-6

     Ridero












!



      蠖       15      .



        ?    ,    ?  ?   ?



Ѡ       .         ,  , , ,   .    ,  .  ,  , ,   ,       .



     .      ,   , .        ,  .         ,     .



    ,     ,      .      -   .    ,     ,  - ,   .



   .    ,     ,   .



        ,   .      .     ,     .



   ,   ?,   ,          , , .    ,      ,  ,   ,    . ,       ,     ,    ,         .



       ,     .     ,    ,        .        .



     ?  ,   ,   ,  .      (, , )     .   ,    ,  .



ꠖ       .   .            .



            ,    ,      - ,   - .   ,      .



        ,  .



  .   .

   


      .      ,        .



   20     : ,  , .     .   100000      .       ,   ,      .








    55.    , , , , ,   , , , ,    , ,       .    :



   : ??,  ,  , ?, ;

     ;

 ;

 , , ,   ? , - .   2000;

  2004.     1000    30?  : , ,  ;

    ,  ;

     .



    ,     ,    .     ,  .  ,  ,        ,  ,      .               .



 2004       λ   ,     70.                 ,    ,         ,    ,       .







  ,   ,      ,     , .    ,   . ,   ,      ,   ,       .



     ,     15.    ,    ,        .



 ,        . Ƞ 堖 ,  .     ,      .      .        ,  .



,   堖   -      ,    . ,      , ,   .  ,       .



       ,   ,  ,   : , , . Ƞ  ,    .




      ?








    . ,  .      ,   10  ,  ,        (,  ,     ),    .



  ,    ,       .      ,  ,   ,    .



    . ,    ,     ,  .



   .  ,    ,   .  , , , , .   ,       .        ,      ,     ,   .         ,   - .     ,   - ,  .



   , ,    .    ,      .



    :

1/3     ;

 2/3     .



      ,     ,    .


  堖      .     ( ,  ,  ,  .):  20%       , 80%     .   ,  ,  .   蠖  ,    100%  ,     .



      . Ÿ   ,   .



  ,   15-  ,    30 .                 .    4. ,    ,    .








            ,      .



    蠖 ,            .        堖     !



   ,   ,    .        .




     ?


     : ,  .       ,    .



Ѡ        ,   ,  . Ƞ  ,   ,   .      .



    젖    ,         ,    . ,     ,    50%.   ,  -   ,       ,    .



    .      .     .   ,  , ,  ꠖ     .   3   .



 ,      ,     ,      .     ,   ,     .     ,        .



        , ,     , . Ƞ          ,  .



   ,    ,       .




,   ,   ?


?    :



     ,      1015.



      . ,     ,      .



       .        ,      .



,  ,      .



?  :



 ,    ,     .



,    ,   ,         .     ,     ,    .        .



 ,    - .      ,     ,     .   ,  .      ,    ,   .



?  :



   ,    .      .         .



  堖   ,        .        ,    -  .








 1  . .  ,        .    .   :   ,   . ,   .  ,    , ,   .    .    . , ,  .  , ,  ,     ,   .



 2  .       .  ,     .    ,   젖 .   -,   .     . ,    ,  ,    .    ,   ,  ,      ,   .   . -   ,   .   .   , , , .     ,      ,   .   .     .  , .



 3 .      ,     .   .    ,       ,         .      ,  .    ,  ,   ,  .  .     ,     ,   .  .     .  , .



 4 .  堖 .     蠖     ,  ,     ,    ,     .   ,       .        , 堖    ,     .



?   ?



   蠖   . , ,   30  30.   . ,       510  .



?  ?



 ,  ,       .  .  ,     ,          .



?  ,   ?



Ӡ    . ,   ,    ,    ,      ,     .



     1 . , ߠ !   .    .  ,   ,   堖     : ,  .



?   堖   !



   ,   .



       10:

 ;

  ,    ,  ;

  ;

 .



    , ,     .        ,    ,   ,   .




  ?


 ,         .  ,       ,   .  ,      . ,  , ,      . ?      蠖   ,    .



 ,   ,     .       ,      , , ,    ,   .



 ,      ,    ,   ,       .     : ,  ,     !



  ,       ?  .  .        . ,       .   ,          ,   .



Ƞ    .  蠖        .










       : https://evoschool.ru/feedback/





   ?


 ,         , ,       ,    .



       .    ,         .



   ,   ,            ,   -.  !,   !,    ,    ? ,  6?   -, !








  ,     , ,   ,        .    ,     , 堖  .



       ,    .



   ,      : , ,  ,    .  ,     ,   .



   ,     ,    .    ,        .             . , ,        .



,         ,    . Ӡ      -.



12 ,       .     :      .        ,     ,         !



 ,           ?,   ,  .



 ,  ,   ,  ,     ,      !    ,   ,  ,  , !     .



    ,      .   .   ( )   .   ,   ,  ,  ,    ,   ,  .



Ƞ     ,       ,  ,  ()  .



        ,       .       .




   





堖 


    ,  , , , ,  ,     :  , ,   , ,    ,   ,   ,  .     , .       , ,  ,   .       , :   ,   ,    ,    , -  -, -    ,   -         .   .  ,     .      ,   堖   .   ,   .      ,   .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/book/nikita-emelyanov/osnovy-osoznannoy-meditacii-68692794/chitat-onlayn/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


