Спорт / фитнес

"хорошая книга, в которой освещены многие психологические аспекты спорта. много воды, но в основном и много полезного. ре..."

"так себе книжица довольно пустая. Не очень понял зачем тут очень урезанно раскрыли тему го дзю рю неидальше базового сан..."

"Мне упражнения помогли. А уже собирался по врачам.Обошлось. Спасибо автору.Теперь бы не лениться и продолжить тренировки..."

"Интересная книга. И если бы не физиологические подробности того, как автор прятался в кладовке, поставил бы 5 звезд. А т..."

"Интересная книга,немного есть схожесть с упражнениями Даосской целительной практикой особенно с телесной вибрацией,в цел..."

"Книга является ознакомительным пособием по технике ударов. Не понравилось именно это – что в конце пишут отрабатывать вс..."

"хорошая книга, кратко и понятно описана программа обучения для групп спортивного оздоровления, начальной подготовки и уч..."

"Данная книга, Программа ТХЕКВОНДО (ВТФ), автор Евгений Головихин, особенно полезна для начинающих тренеров по данному ви..."

"Название самой книги посеяло сомнение читать или нет Оказалось книга просто огонь! Я столько узнал о работе организма и..."

"В книге содержится только описание нескольких десятков основных асан безвсякого упоминания энергетических, философских и..."

"книга очень неплохая. Помимо общепризнанных методик борьбы с болями в спине, схематично, но достаточно интересно описаны..."

"в данной книге раздел про травму нижних конечностей полностью скопирован из «основ физической реабилитации» Нины серовой..."

"Я увлекаюсь единоборствами. Книга для меня познавательна. Изложено понятно. Фото четкие."

"Представляется, что такая конкретная и содержательная книга Алексея Белова по актуальной жизненной теме-важна и нужна! А..."

"Это книга о том ,как же «там» все хорошо, в Китае, о традициях, духе занятий, истории, структуре и основах цигун в теоре..."

"Очень интересная книга, где воспоминания и самого Харламова, и известных людей, которые были с ним знакомы. Читается лег..."

"Довольно неплохая методика растяжки. Я бы рекомендовала ее для начинающих и тех, кто только начал свой путь в йоге. Напи..."