-
, 2023
-
-
-
-
-
"Интересно и полезно. Написано доступным языком. Рекомендую к прочтению. В приложениях много необходимых методик, которым..."
-
-
-
-
-
, 2023
-
-
-
-
-
, 2023
"Описаны и принципы тренировок, и планы, и подробное описание упражнений. Очень полезная книга, особенно для тех, кто не..."
-
-
-
"Супер! с её помощью взял КМС по становой тяге. работает! проверено! Лучшего произведения ещё не видел, стоит в один ряд..."
-
-
-
-
"Легкая книга, выделяющая основу, подходит для детей. Простые и понятные примеры. Большое кол-во задачек, причем одного у..."
-
"книга с акцентом на боевую магию, единственная книга, где представлены практические техники её применения. понравилось."
-
-
"То что надо нормальному человеку, о физической нагрузке и об образе жизни в целом. Когда спорт - твой друг и товарищ по..."
-
"Кратко, слишком кратко, пожойдет для тех, кто принимает все на веру и не копает глубже. Возможно подойдет для совсем нов..."
-
"Без биохимии в наше время заниматься спортом сложно и нам - спортсменам, и тем, кто в погоне за здоровьем занимается фи..."
-
"Рельеф, это конечно сложный процесс. Но с этой книгой у меня получилось достичь не плохих результатов. Но конечно очень..."
-