Сам себе тренер

"Много слышал об этой системе,все действия рациональны и прагматичны,рекомендую тем,кто хочет заниматься самообороной. Ви..."

"К такому чтиву нужно подходить аккуратно. Вообще все советы этих профессиональных тренеров стоит ставить под сомнение- т..."

"Книга небольшая, прочитал быстро, освежил знания. Конечно, для меня легче не читать, как устроить убежища из снега в лес..."

"К достоинству книги отнесу главу с определениями понятий, используемых в книге. А так ничего нового и интересного. Чтоб..."

"Действительно интересное произведение, достойное и познавательное. Прочитав раз, важные и нужные советы останутся с вами..."

"Очень понравилась книга. Все конкретно, без лишней информации С фотографиями и подробными разъяснениями по каждому упраж..."

"Ну явно же выше должна быть оценка за книгу, чем 2. Да, видеоблог и сайт – на английском языке – это минус. Но сама книг..."

"Отличное руководство. Легкий текст, который дополняют замечательные примеры. Автору респект!Жаль, что мне уже 67 лет. Та..."

"Классная книга! Будет интересна тем, кто увлекается спортом (силовые мышечные нагрузки) и тренируется в домашних условия..."

"Для знатоков этой игры и тех, кто учится играть в покер, книга информативная и отличная! Покупаю эту книгу себе, чтобы о..."

"Я периодически занимаюсь по видео Джилиан, очень эффективные курсы занятий. А тут наткнулась на ее книгу, очень хочу ее..."

"Название сначала оттолкнуло – кому охота признаваться (пусть даже и себе самому), что приходится уже задуматься о старос..."

"В данной книге очень мало говорится о каких-то конкретных приемах и основной упор делается на психологические и юридичес..."