Психология. Cам себе коуч

"Спасибо автору за эту работу. Если есть проблемы с самооценкой, открытостью, раскрытостью, самовыражением, публичностью,..."

"Освободиться от внутреннего критика и наладить отношения со своим разумом очень трудно. Мне кажется, что автор книги это..."

"Огромное спасибо доктору Шапиро за замечательную книгу. Действительно, простые ментальные практики способны значительно..."

"Прекрасное пособие для тренировки памяти. Интересно и доходчиво автор объяснил методы и упражнения. Для себя я взяла нес..."

"К сожалению,для принятия решения купить – не купить, хотела прочитать отрывок, и разочаровалась! По отрывку не получила..."

"Очень интересный формат. Разбиралась примерно месяц – отвечала на все вопросы и никуда не спешила. Каждый день было пред..."

"Человек должен постоянно развиваться, отслеживать свои реакции и анализировать, что с ним происходит. Метод Самонаблдени..."

"Автор книги неординарная женщина, долгое время работавшая на телевидении, имеющая за плечами жизнь с тревогой и депресси..."

"Не совсем согласна с типологией, но имеет место быть и не лишена здравого смысла классификация. Конечно, всё субъективно..."

"Книга хорошая. Построена в виде дружеской беседы автора с читателем. Он делится примерами из своей жизни. Основная мысль..."

"Прекрасная книга! Прочитав ее о многом задумываешься. и хочется испробовать методы описанные в данной книге по улучшению..."

"книга, которая рассказывает, как быть более спокойным и гармоничным. В ней говорится о чем-то, что называется "осоз..."

"Очень легкая книга для чтения. Ничего лишнего. Все по пунктам разобрано. В очередной раз убеждаешься в том, что ничего с..."

"Книга действительно замечательная, очень доверительная и умная манера изложения, многие вещи, знакомые из других источни..."