Азбука здоровья (АСТ)

"Методы Шишонина работают. Проверено. Движение, дыхание, питание – основа здоровья. Все это вошло в систему здоровья докт..."

"Книжка совсем тонкая 66 страниц. Большую часть занимают пустые места, дальше картинки, текста совсем мало. Упражнения по..."

"К сожалению вообще не оправдала ожиданий, как будто прочитала буклет в поликлиннике: сухо, без обьяснений, картинки абсо..."

"отличная книга.всё понятно написано.после зарядки поднялось настроение, потянуло в сон.Первый раз за посленее полугодие..."

"абсолютно ни о чем. описывать упражнения в книге – очень неблагодарное занятие, с показом это не сравнить… в теории, изл..."

"Благодарность автору, которая поделилась техникой тейпирования лица. Это работает! Написано чётко, понятно. Я использова..."