Lyasse
ТОП 250
Новинки
Авторы
Жанры
Поиск
Главная
Практическая психология (МИФ)
Практическая психология (МИФ)
4 книги
Зарубежная психология
Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства
Гарано Лорна
, 2020
4
5 отзывов
"Взяла книгу в подарок, оказалась очень полезной. Эта проблема очень специфична и те, кому она не знакома, могут подумать..."
Зарубежная психология
Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх
Бун Мэттью
, 2020
4
5 отзывов
"Очень хорошая книга. Проходила когнитивую терапию 2,5 года. Далеко не все, что здесь мне предлагал психотерапевт. Огромн..."
Зарубежная психология
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию
Маккей Мэтью
, 2020
Зарубежная психология
Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой
Уилер Клэр
, 2020
3.3
4 отзыва
"мне она не очень понравилась,ожидала большего(В целом ничего нового я не узнала,про 3 вдоха-выдоха-похоже на счёт до 10,..."