Хан Тит Нат

"Полезная книга в которой как и в других работах Тит Нан Хана красной нитью идет тема важности осознанности или другими с..."

"Книга понравилась. Читается легко. Особенно восхитила теория о 2-ух стрелах! А также инструкции осознанной медитации."

"В книге описываются простые техники, благодаря которым можно раз ра разом уменьшать свои страхи. В основе – проговариван..."

"Рекомендую как отправную точку для изменения качества жизни. Автор объясняет, как, не отказываясь от своих чувств, взгля..."

"Книга замечательная!!! Помогла познать медитационные упражнения, которые, в свою очередь, очень помогли мне во всех сфер..."

"Очень специфическая и непростая книга. И велик соблазн пройти мимо неё, если бы не глобальный призыв книги - участвовать..."

"По сути книга о любви к хождению, долго ждал пока начнется что то действительно стоящее, но не дождался. Возможно такое..."

"Книга понравилась. Автор реально описывает методы управления эмоциями, в том числе и гневом. Порой плохо контролируем св..."

"Прекрасная книга, которая внимательно научит слушать себя и других, проявлять искреннюю любовь и сострадание.Можно выучи..."