Вейдер Синтия

"Книга охватывает только малую часть движений. Для новичка она может быть введением в мир восточного танца, но она не под..."

"Для профессионалов книга слишком примитивна, одни и те же упражнения описаны в разных главах, этим увеличивая обьем книг..."

"Знаете ли Вы какую пользу нашему организму приносят кардиотренировки? Если да, и Вы хотите чтобы аэробные физические наг..."

"Про пилатес совсем мало. Много про бег, тренажёрный зал, питание и похудение. Повелась на название книги, а мне нужна ин..."

"Если вы хотите познакомиться с пилатес по этой книге – не надо. Не очень понятные, а иногда и просто оборванные на полус..."

"книжка очень так себе. всего несколько банальных упражнений, много страниц посвящено питанию и аэробным тренировкам, что..."

"Замечательные советы. Упражнения буду делать, достаточно лёгкие и простые, надеюсь, что эффективные. Также даются советы..."