Поляев В.

"книга небольшая, но очень полезная. многое прояснилось. большое спасибо автору. лучше чем десятки видео на ютубе. успехо..."

"Немного иной взгляд на использование спортпитания, отличается от многого прочитанного ранее. Очень полезно к изучению! А..."

"Очень крутая книга, ничего лишнего. Программа тоже рабочая, сейчас по ней тренируюсь. Надеюсь, это не последняя книга ав..."

"Соответствует названию - для самостоятельного изучения и освоения техники выполнения со всеми нюансами. Местами недостаё..."