Виктория Бутенко – создатель и популяризатор зеленого коктейля, автор бестселлеров «Зелень для жизни», «12 шагов к сыроедению», «Рецепты зеленых коктейлей» и других. Она также является шеф-поваром живой кухни, преподавателем, изобретателем, исследователем и художником.
В конце 2015 года она выступила в Европарламенте с докладом о зеленых коктейлях, и теперь их рекомендуют жителям Европы на государственном уровне.
В своей новой книге Виктория Бутенко предлагает рецепты зеленых коктейлей, специально адаптированные для жителей России. Она учитывала ассортимент популярных в России фруктов, овощей, зелени и дикоросов, а также привычные для россиян вкусы.
В ее уникальной подборке каждый найдет для себя то, что сделает его рацион более здоровым и полноценным. Удачи вам всем, здоровья и побольше зелени!
Сайты Виктории: www.doktorzelen.ru, www.rawfamily.com
Отзывы
Эту книгу стоит приобрести, если вы заинтересованы в улучшении вашего здоровья. Есть описание и сами рецепты. Рекомендую. Спасибо автору и Литрес.
Добрый день! Интересно читать, очень познавательно. Обязательно начну пить зелёные коктейли. И посоветую своим близким и знакомым.
Кладезь полезной информации! Видно, что автор посвятил этой теме свою жизнь, книга похожа на призыв наконец взять ответственность за свое здоровье. Классно, что все рецепты зелёных коктейлей с функциональной направленностью.
Книга хорошая, так как мне интересна данная тема читается на одном дыхании. Очень много полезной информации и ещё ко всему даны рецепты полезных коктелей.
В книге приводится много научных статей. Читается легко. Хорошие, вкусные, доступные рецепты. Советую к прочтению кто не знаком с миром зож