Здоровое и правильное питание

"Прочитал книгу. Очень полезно для мужчин. Достаточно подробно и без воды изложены основные концепции сбалансированного п..."

"Книна понравилась, очень много полезных рецептов, но жаль что нет примерного меню на день или на неделю. Чтобы можно был..."

"Витамины, микроэлементы - важные составляющие рациона. Очень важно набирать необходимое количество (норму можно посмотре..."

"Приведённые в книге примеры и варианты причин избыточного веса освещены вполне современно, так сказать, в соответствие с..."

"Книга очень понравилась, большое разнообразие рыбных рецептов, которые легко приготовить дома, есть много фотографий, лю..."

"ПРи холецистите нельзя никаких бульонов а в книге – рецепты заливных ьиз рыбы и говядины на основе именно бульонов. Соле..."

"Книга супер! Очень разнообразный блюда. Есть даде диетические рецепты. Так же есть блюда для тех кто придерживается прав..."

"Доступно изложено.Понять, как и почему работает кетодиета позволяют приведенные примеры экспериментов с контрольными гру..."

"Как человек , работающий в прикладной клинической медицине с пациентами самого разного профиля больше 40 лет , могу отме..."

"Большое спасибо за кигу в свободном доступе. Прочитал внимательно и с удовольствием, так как недуг мне хорошо знаком.Свя..."

"Книга очень понравилась. Каждый рецепт – просто кладезь! Пробовала готовить, семья в восторге. Оформление, как и писали,..."

"Книгу прочитала очень быстро, не ожидала уже окончание её. В книге этой 4-5 листов. Как и писалось в отзывах выше там вс..."

"Небольшая по объему, всего 30 страниц книга, где автор наталкивает на мысль, что болезнь можно победить самостоятельно,..."

"Книга полезна человеку с любым типо питания, после прочтения на многое начинаешь смотреть иначе. Большое спасибо автору..."

"Очень полезная книга. Вообще Алексей Москолев отличный учёный, писатель и человек. Книга читается очень легко и главное..."

"Книга захватывает лишь верхушку айсберга.. Очень много написано ,чего нельзя ,а как это в жизни реализовать непонятно. И..."

"Книга в общем-то понравилась. Не могу сказать будет ли результат, в плане похудения, но читается легко и доступно. Реком..."

"Полное разочарование!!! Это не книга, а тоненькая брошюра на 18-ти страницах!!!! В них пять раз сказано, что ужин заканч..."