Здоровое и правильное питание

"При прочтении ознакомительного фрагмента ничего нового не узнала. Все, что изложено - знает каждый. Но возможно прочтени..."

"Очень интересные факты и наблюдения в области долголетия, зачастую такую информацию все игнорируют. Жизнь одна - она б..."

"Книгу Аюверда о питании интересно и легко читать, как говорится просто о сложном. Для меня очень полезный раздел с вегет..."

"Хорошая книга, чтобы разобраться с теоретическим основами спортивного питания. Нет лишней информации, все кратко, понятн..."

"Мне книжка понравилась своим сравнительным анализом диет. Без лишней воды. Всё ясно-понятно и в одном месте. Плюсы, мину..."

"Сам материал, на мой субъективный взгляд человека с медицинским образование, несусветная чушь. Тем, кто ищет способ прив..."

"О, десерты! Именно для меня и всех девушках сидящих на диете, но страстно желающих сладенького! Легкие рецепты. вкусные..."

"аюверда – это не просто способ похудеть. это возможность понять зачем тебе это нужно. не диеты с ограничениями спасают н..."

"Книга с красивыми картинками. Оригинального ничего автор не предложил. Книга для тех, кто вообще не имеет никакой фантаз..."

"Рецепты конечно интересные, но в таких книгах обычно указывают КБЖУ. Здесь калорийность похоже не маленькая будет. Кроме..."

"Увлекательная красочная книга в художественном стиле, основанная на реальных событиях. Очень рекомендую к прочтению кажд..."

"Достаточно поверхностные объяснения кето-системы, но для новичка и любителя «вот вам рецепты на каждый день на месяц» по..."

"Слишком много однообразной информации. По факту , можно было сократить всю книгу до 10 страниц. Много воды((( не смогла..."

"Оценивать эту книгу, на мой взгляд, нужно не ранее чем через 21 день после прохождения того курса, который поможет восст..."

"Эту книгу точно не назовешь «на каждый день». Везде какая-то невнятная экзотика, шпинат, козий сыр, помидоры черри. Где..."

"Книга просто супер! Недавно стал интересоваться вопросами питания и эта книга помогла мне во всём разобраться. Очень сов..."

"Вдохновляющая, позитивная и мудрая книга. По этой теме сейчас начинает открываться новый мир осознанности и возможности..."

"Очень полезная книга. Много из того, что рассказано в передачах автора, но в то же время эта информация структурирована..."

"Лучшая книга по этой теме. Прочитала на ожном дыхании, позже перечитала очерь внимально еще раз. Подчерпнула для себя оч..."