Здоровое и правильное питание

"Разнообразные рецепты, помогут составить рацион вегетарианца на день, понравилось, хочется попробовать ? можно кое где н..."

"интересная сказка. мотивирует. сразу хочется худеть и не сдаваться. кому не хватает мотивации- однозначно нужно прочитат..."

"Поначалу неплохо шло, но уже к середине эти авторкины «зайки» надоели хуже собак. Да и в целом вся аргументация у автора..."

"Много хороших знаний о питании. Импонирует передача материала, не назидательная, а вот вам информация, пробуйте, мы все..."

"Мне кажется, что автор пытался донести мысль, как же все таки стоит питаться тем, у кого катострофический минимум средст..."

"Я купила эту книгу в подарок родственнице, которая старается избегать глютена и находит это трудным. В итоге сама зачита..."

"Давно искал книгу, где собраны все полезные продукты, и что ВАЖНО показана их роль через научные исследования 21 века, а..."

"Мне понравилась глава "Как уйти от вредных привычек" и "Методы переключения внимания", насчет кетог..."

"Книга будет интересна тем, кто интересуется процессом пищеварения и прочими моментами жизнедеятельности организма. Возмо..."

"Книга очень понравилась. На многие вещи стал смотреть по другому благодаря этой книге. Много новой информации о которой..."

"Очень интересная книга. Много нужной, полезной информации. Мне нравится когда люди пишут из собственного опыта. Я очень..."

"Эта книга написана доступным языком. Читается легко, без медицинских терминов. Утренняя гимнастика в схемах настолько уб..."

"мне книга понравилась, много простых и хороших советов. Рецепты тоже понравились, готовить по ним легко, еда получается..."

"Никогда не думал, что так много блюд можно приготовить из огурцов. Автор рассказал как и с чем можно приготовить огурцы..."

"Хорошая книга. Простым языком изложено как управлять своими расходами на питание. И хорошее меню предложено с рецептами...."

"Это то что я хотела узнать. Я искала эту информацию, чтобы помочь себе преодолеть свои проблемы со здоровьем.Осталось то..."

"Чем больше читаю такие книги, все больше понимаю, что не надо их читать, потому что нет ничего лучшего, как прислушивать..."

"Чудесная книжка, оптимистичная! Побольше бы таких, жизнь бы стала намного легче. Читайте и кушайте все, что рекомендует..."

"Книга замечательная. Мне понравилось то , что книга даёт понять и разобраться в себе и найти баланс , который позволит ж..."

"Прочитал.Основательно и доходчиво. Автор сам успешно прошел путь оздоровления. Главно на личном примере, а не виртуально..."

"не впечатлило, зря потраченные деньги, не вдохновляет, особенно слово «кушать», применяемое взрослыми рассказчиками, не..."

"Это книга заместителя главного редактора журнала «Домашний очаг» и редактора раздела «Здоровье» Наталии Экономцевой. У н..."