Здоровое и правильное питание

"Отличная книга. Пригодится не только вегетарианцам, но и тем, кто хочет разнообразить еду и делать ее полезной. Важно, ч..."

"Если в двух словах, то книга про вегетарианство, в ней даются рекомендации, как переходить на овощи, какие блюда осваива..."

"Специально зарегистрировалась, чтобы написать об этой книге. Лучшее из того, что я читала по питанию. Всё очень доходчив..."

"Для здоровья, многие говорят, что ничего не жалко, так вот эта книга как раз для того, чтобы сохранить здоровье, обязате..."

"Самый верный детокс, тот который можно собоюдать всю жизнь без срывов, откатов и качелей. Именно такому подходу учит авт..."

"Очень много полезной информации. Для новичков самое то. Много советов по правильному питанию, обоснованных ссылками на и..."

"Эта книга довольно интересна будет всем, кто хочет оптимизировать свое питание в современном мире при наличии ГМО и всяк..."

"Практическая польза стремится к нулю.Например, глава про антиоксиданты. «Неизвестно, антиоксиданты делают полезными овощ..."

"С удовольствием читаю Анастасию в соцсетях и с нетерпением ждала выхода именно электронной версии книги. Как только она..."

"Лучшая книга о питании, которую я когда-либо читала. Легко, непринужденно, как увлекательный детектив, тему за темой, ав..."

"Реально помогающая похудеть книга, при чем очень гуманными и комфортными способами. Помимо этого книга помогает лучше по..."

"Классная книга. Интересные идеи для понимания структуры ДНК и как это использовать в жизни)). Множество специализированн..."

"Книга понравилась!!!Пробовала печь хлеб.Все получилось!!! Спасибо автору!Рекомендую книгу как настольную!Обязательно при..."