Книга
Почему мне так хреново, хотя вроде бы всё нормально

• a4.pdf
  827.43 K
• a6.pdf
  926.66 K
• epub
  1.22 M
• fb2.zip
  328.35 K
• fb3
  327.86 K
• rtf.zip
  323.82 K
• txt
  307.94 K
• txt.zip
  129.27 K

Книга "Почему мне так хреново, хотя вроде бы всё нормально" от психолога Елизаветы Павловой предлагает разобраться в психологическом дискомфорте, который может ощущаться даже при видимо устаканившейся жизни. Автор подробно раскрывает причины таких состояний и предлагает пути избавления от них.

В книге вы найдете описания типичных ситуаций, которые могут вызвать душевное недомогание, а также советы о том, как понять, что именно является источником вашего беспокойства. Елизавета Павлова предлагает практические идеи по разрешению проблемы и самопомощи, которые помогут вам преодолеть душевное расстройство.

Если вы сталкиваетесь с непонятным чувством недовольства и неудовлетворенности, несмотря на внешнюю успешность, эта книга будет полезным ресурсом для самопознания и саморазвития. Изучив материалы книги, вы сможете лучше понять себя и найти способы преодоления внутреннего дискомфорта.