Книга
Эффективное каратэ. Наука побеждать

• a4.pdf
  8.16 M
• a6.pdf
  8.48 M
• epub
  9.56 M
• fb2.zip
  9.44 M
• fb3
  8.85 M
• rtf.zip
  9.92 M
• txt
  586.11 K
• txt.zip
  231.24 K

Книга "Эффективное карате. Наука побеждать" от автора Константина Терехина рассматривает необычные аспекты каратэ. В ней вы найдете ответы на вопросы о различиях между настоящим каратэ и спортивным, об истории превращения каратэ в спорт, о том, как усилить удар и эффективно одержать победу. Книга также охватывает темы правильной техники ударов, передвижения и самозащиты, способы улучшения физического и психического здоровья, быстрого достижения результатов. Важные вопросы о страхе, защите от вооруженных наседающих и групповых нападений также будут освещены в книге.