Книга "Гогулан. Все ключевые упражнения и рекомендации системы" - это своеобразный "конспект здоровья", ориентированный на тех, кто стремится к долголетию и отсутствию болезней. В ней содержится самая важная информация, необходимая для достижения этой цели.
Автор Майя Гогулан собрала в книге рекомендации по выполнению ключевых упражнений, информацию о правильном питании и том, как не допустить старения тела и разума. Подход, представленный в книге, был испытан самой Майей и ее последователями и подтвержден их успешным опытом.
Эта система позволяет добиться результатов и улучшить качество жизни. Начните следовать принципам "Гогулан" и заметите изменения в своем организме: здоровье, молодость и долголетие станут вашими постоянными спутниками.
Другие книги автора