Книга
Разум чемпионов. Как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены
-
Авторы:
- Афремов Джим
-
Серия:
-
Жанр:
- Личная эффективность Зарубежная прикладная литература Зарубежная психология Саморазвитие / личностный рост
-
ISBN:
- 978-5-389-13341-9
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Английский
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- Азбука Бизнес, Азбука-Аттикус
-
Год:
- 2016
Цены
Описание
представляет увлекательное исследование того, как великие спортсмены думают, тренируются и достигают побед. В книге "Разум чемпионов" автор рассматривает ментальный подход к спорту и показывает, как он может сыграть ключевую роль в достижении успеха.
Читатель узнает о том, какие стратегии и методики использовали знаменитые спортсмены для развития своего ума и достижения своих целей. Афремов анализирует психологические аспекты спортивных соревнований, раскрывает секреты ментальной подготовки и дает практические советы по тренировке ума.
Читая данную книгу, вы окунетесь в мир спорта с новой стороны и поймете, что успех на поле или трассе зависит не только от физической подготовки, но и от правильного настроя и мышления. "Разум чемпионов" это не просто книга о спорте, это исследование психологии победы, которое вдохновит вас на новые свершения и достижения в любой сфере жизни.
Отзывы
Это была самая чудесная книга, которая могла попасться мне во время подготовки к соревнованиям! Столько советов и поддержи я не находила долгое время, после смерти моего тренера.
Люблю такие книги очень читать. Спортивные истории людей особенно. Это очень вдохновляет.
Много хороших моментов я взял для себя
Книга с практическими советами. Читать интересно, помогает в саморазвитии. Применима не только для спортсменов, но и для любого, кто хочет развития.
Подчерпнула из книги для себя что-то новое. Не скажу, что меня озарило, но я поняла, что мой подход к соревнованиям был несколько неправильным, и теперь буду исправлять эти ошибки. Помните, разум – наша самая главная мышца.
интересная мотивирующая книга. Много что можно применить с пользой не только в тренировах но и в жизни в целом. Лёгкое изложение, читается приятно