Книга
Фрукторианство. Новый взгляд на эволюцию питания человека

• a4.pdf
  1.88 M
• a6.pdf
  2.11 M
• epub
  2.22 M
• fb2.zip
  1.26 M
• fb3
  1.27 M
• rtf.zip
  1.43 M
• txt
  427.81 K
• txt.zip
  157.43 K

В книге "Фрукторианство. Новый взгляд на эволюцию питания человека" автор Демчуков Артём представляет читателям уникальный подход к питанию, основанный на принципах фрукторианства. Читателям предлагается более глубокое понимание эволюции человеческого питания и его влияния на здоровье и энергию человека.

Автор в книге обращается к научным исследованиям, а также к истории человечества, чтобы показать важность правильного питания для достижения оптимального здоровья и физической формы. Он рассматривает процесс эволюции питания человека и делится своими знаниями и опытом в области фрукторианства.

Книга призвана помочь читателям пересмотреть свое отношение к питанию, осознать важность употребления фруктов и растительной пищи для поддержания здоровья и энергии. Автор предлагает конкретные рекомендации и советы по переходу на фрукторианский рацион и объясняет, как это может изменить жизнь каждого.