Книга
Аутентичность: Как быть собой
-
Авторы:
- Джозеф Стивен
-
Серия:
-
Жанр:
- Зарубежная психология Саморазвитие / личностный рост Социальная психология
-
ISBN:
- 9785961449464
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Английский
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- Альпина Паблишер
-
Год:
- 2016
Цены
| Магазин | Автор | Название | Цена |
|---|---|---|---|
| author.today | Евгений Эс | Найти себя-2. Атомный барон | 99 руб. |
| author.today | Корсуньский Ростислав | Найти себя | 50 руб. |
| Литрес (эл. книги) | Стивен Джозеф | Аутентичность: Как быть собой |
359 руб.
|
| author.today | Олег Трегубов | Зеркальный Стивен 2 | 119 руб. |
| author.today | Артур Спароу | Мастер Веры в Себя 3 | 90 руб. |
Описание
Книга "Аутентичность: Как быть собой" открывает читателям путь к осознанию себя и к приобретению навыков быть искренними и аутентичными. Автор Джозеф Стивен рассматривает проблему привычки носить маски и играть определенные роли, а также то, как эти комплексы мешают нам оставаться верными себе.
В книге представлены примеры из реальной жизни, которые помогают читателям узнать, какие действия и мысли их действительно отражают, а какие являются лишь внешней маской. Автор помогает разобраться в сложных ситуациях и дает понять, что жизнь каждого человека должна строиться на основе его собственных желаний и ценностей.
Важной темой книги является возвращение к самому себе после долгого периода приспособления к обстоятельствам. Джозеф Стивен предлагает читателям набор простых упражнений, которые помогут вернуть аутентичность и научиться жить в соответствии с собственными потребностями и желаниями.
Книга "Аутентичность: Как быть собой" станет незаменимым источником вдохновения и поддержки для всех, кто стремится к настоящему счастью и гармонии со своим "я". Под руководством мирового эксперта в позитивной психологии читатели найдут ответы на многие вопросы и научатся важнейшему искусству - быть самим собой.
Отзывы
хорошо написана, много полезной информация, есть практическая часть. Заставляет задуматься, в общем рекомендую к прочтению,
местами интересная книга, местами становится однообразной, от чего хочется закрыть книгу или пролистать пару тройку страниц
шикарно и практично, полезно. буду применять в работе и в личной жизни. тест особенно понравился! рекомендую к прочтению всем
хорошая книга. легко читается. заставляет задуматься. книга была мне полезной. рекомендую к прочтению. есть с чем поработать
Очень увлекательная книга. Всё просто и понятно изложено. увлекла и была прочитана до конца. Однозначно буду рекомендовать к прочтению.