Читать онлайн
Трансформация мышления. Как мы принимаем решения и добиваемся того, чего хотим
Как мы принимаем решения и добиваемся того, чего хотим
Владимир Сергеевич Лавров
Дизайнер обложки Wilhelm Richter (1824 – 1892)
© Владимир Сергеевич Лавров, 2017
© Wilhelm Richter (1824 – 1892), дизайн обложки, 2017
ISBN 978-5-4490-1663-8
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Введение
Наш мозг пластичен и гибок от природы
Наш мозг обладает гораздо большими возможностями, чем мы привыкли думать. Если его тренировать и заставлять включаться в работу, он начнёт проявлять чудеса сообразительности и находчивости.
Поскольку одним из наиболее характерных свойств мозга является его пластичность, то он легко поддаётся тренировке и легко меняет свою физическую структуру, изменяя нервные связи между нейронами. Но чтобы мозг не старел раньше времени, его надо постоянно и регулярно заставлять работать. Вместо этого люди часто делают то, что приводит к преждевременному старению мозга:
– не любят учиться
– мало читают
– не хотят размышлять
– мало двигаются
– принимают поверхностные шаблонные решения.
В результате возможности мозга используются меньше, чем на 10%.
Для того, чтобы стимулировать работу мозга, нужно использовать его по назначению: