Книга "Еда по законам природы. Путь к естественному питанию" написана Михаилом Советовым, дипломированным врачом с опытом работы врачом-урологом более 12 лет. В настоящее время он занимается лечением людей природными методами, в том числе через изменение питания, очищение организма и физические упражнения.
Автор является создателем Школы Здоровья, интернет-проекта о здоровом образе жизни и естественных методах оздоровления организма.
Часто ли врачи задают вам вопросы о вашем питании и пищевых привычках? Скорее всего, это редко происходит. Однако Михаил Советов утверждает, что питание играет огромную роль в здоровье и самочувствии. В своей книге автор исследует влияние питания на организм и предлагает рекомендации по выбору здоровой пищи для поддержания здоровья и бодрости.
Советов убежден, что естественное питание, соответствующее биологическим потребностям человека, способно обеспечить хорошее здоровье и жизненную энергию. Он призывает следовать законам природы в питании и обещает, что это приведет к здоровью и благополучию.
Отзывы
Книга противоречивая. Я привык кушать традиционную пишу, как впрочем, и многие из нас. Не знаю. Попробовать, конечно, можно. Ведь умные люди, очень давно, сказали. Лучше попробовать и получить опыт, чем не попробовать ничего ииникогда. Вобщем книга вдохновила меня на изменения. Благодарность автору за подобное ииподробнре исследование. Будем пробовать применять на практике.
Отличная книга,все описано простым,понятным языком, рекомендую людям,интересующимся оздоровлением своего организма.Благодарю автора.
Чем дольше я нахожусь на пути саморазвития, тем больше понимаю, что любое направление развития, какое бы вы не выбрали, должно включать в себя комплексный, всесторонний подход. И действительно, зачем вам будет нужен достигнутый успех, если к тому времени, а время это единственный невосполнимый ресурс, вы будете чувствовать себя уставшим, потерявшем здоровье. Поэтому развивайтесь, учитесь, делайте, но не забывайте о здоровье.
Оно кстати говоря ещё складывается и от того, что попадает в рот)
Всем мира и добра!
Однозначно книга рекомендована к прочтению.
Отличная книга, текст очень доступный для понимания. Рекомендую прочитать, не пожалеете. Прочитав, вы действительно задумаетесь о том,что мы едим и как изменить наше питание в лучшую сторону.
Я осталась в восторге от прочтения этой книги. Всё предельно понятно и обосновано. Уже начала применять советы на практике. Вижу, что начинаю втягиваться и по-другому воспринимать питание, более осознанно, не заставляя себя и не торопясь. Очень рекомендую тем, кто интересуется темой оздоровления через питание!