Книга
Тренируем мозг и память. Здоровое питание, правильное дыхание, физические упражнения, народные рецепты, фитотерапия для улучшения мышления и интеллекта

Книга "Тренируем мозг и память" поможет вам решить проблемы с памятью, независимо от возраста. В ней вы найдете информацию о том, как можно укрепить и тренировать память, какие продукты, травы и упражнения помогут улучшить работу мозга.

Автор расскажет, какие заболевания могут негативно сказываться на памяти, и предложит рецепты народной медицины для их предотвращения. Вы также узнаете о важности правильного питьевого режима и методиках оздоровительного дыхания.

Советы по здоровому питанию, физическим упражнениям, народным рецептам и фитотерапии помогут улучшить мышление и повысить интеллект. Не отказывайте себе в возможности улучшить свою память и воспоминания - начните с чтения этой полезной книги!