По благословению Святейшего Патриарха Московского и всея Руси Алексия II
Воcтав от сна, прежде всякого другого дела, стань благоговейно, представляя себя пред Всевидящим Богом, и, совершая кре́стное зна́мение, произнеси:
Во и́мя Отца́, и Сы́на, и Свята́го Ду́ха. Ами́нь.
Затем немного помедли, пока все чувства твои не придут в тишину и мысли твои не оставят все земное, и тогда без поспешности и со вниманием сердечным произноси следующие молитвы:
Бо́же, ми́лостив бу́ди мне, гре́шному.
Го́споди Иису́се Христе́, Сы́не Бо́жий, моли́тв ра́ди Пречи́стыя Твоея́ Ма́тере и всех святы́х, поми́луй нас. Ами́нь.
Сла́ва Тебе́, Бо́же наш, сла́ва Тебе́.
Царю́ Небе́сный, Уте́шителю, Ду́ше и́стины, Иже везде́ сый и вся исполня́яй, Сокро́вище благи́х и жи́зни Пода́телю, прииди́ и всели́ся в ны, и очи́сти ны от вся́кия скве́рны, и спаси́, Бла́же, ду́ши на́ша.
Святы́й Бо́же, Святы́й Кре́пкий, Святы́й Безсме́ртный, поми́луй нас.