Книга
Ты сильнее, чем ты думаешь. Гид по твоей самооценке
-
Авторы:
- Эспеланд Памела Кауфман Гершен Рафаэль Лев
-
Серия:
-
Жанр:
- Зарубежная психология Саморазвитие / личностный рост Детская психология Воспитание детей
-
ISBN:
- 9785001009115
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Английский
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- Манн, Иванов и Фербер
-
Год:
- 2018
Цены
Описание
Книга "Ты сильнее, чем ты думаешь. Гид по твоей самооценке" поможет вам освоить навыки здоровой самооценки, которая поможет вам раскрыть свой потенциал. Авторы Эспеланд Памела, Кауфман Гершен и Рафаэль Лев проводят читателя через шаги, необходимые для построения уверенности в себе и принятия своей уникальности.
Книга познакомит вас с методиками, которые помогут вам переосмыслить свое отношение к себе, отказаться от самокритики и начать любить себя таким, какой вы есть. Вы научитесь преодолевать сомнения и страхи, развивать позитивное мышление и доверие к собственным силам.
Эта книга рассчитана на читателей от 8 лет и старше, а также на их родителей, которые желают помочь своим детям развивать здоровую самооценку и уверенность в себе. Прочитав эту книгу, вы узнаете, что вы действительно сильнее, чем думаете, и способны на большие свершения, если будете верить в себя.
Отзывы
книга в целом понравилась, подойдёт и для детей и для взрослых. рекомендую особенно для совместного прочтения с детьми подростками
Я из разряда людей, которые мало читают или вовсе этого не делают. В школе и коллежде меня было не заставить это сделать, даже если очень нужно было. Но увидев название этой книги, мне захотелось полность погрузиться в нее. Я неотрываясь начала её читать и даже моментами выписывать нужные мне фразы. Прошла тест, который заставил меня задуматься. Книга мне безумно понравилась, я советую всем её прочитать. Не пожалеете. Спасибо, авторам за такую замечательную книгу.
Я считаю что книга довольно не плохая и довольно простая, и это даже хорошо, но я ставлю оценку этой книге 3 балла и что то нового я для себя так сильно и не нашел, но книга хорошая!
Мне 40.Книга хоть и написана для подростков,но советы в ней применимы и для людей старшего возраста.Раздел «Самооценка» как глоток свежего воздуха. Все чётко по делу и никакой воды.
Один минус – следовало на обложке указать, что книга для детей. Она была бы полезна мне лет в 8, когда такие простые истины ещё могут поместиться в голову и что-то в ней изменить. Взрослому человеку (за исключением молодых родителей) книга абсолютно бесполезна. Но она и не для нас написана.
Зато читается легко, за один вечер.