Книга
Три ключа к здоровью. Питание, очищение, закаливание
-
Авторы:
- Советов Михаил
-
Серия:
- Советы врача
-
Жанр:
- Альтернативная медицина Здоровое и правильное питание Здоровье Народная и нетрадиционная медицина
-
ISBN:
- 978-5-00116-145-5
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Город:
- Санкт-Петербург
-
Издательство:
- ООО Издательство «Питер»
-
Год:
- 2018
Цены
Описание
Книга "Три ключа к здоровью. Питание, очищение, закаливание" от Михаила Советова представляет собой ценный источник информации о том, как сохранить и улучшить свое здоровье. Автор, опытный врач с многолетним стажем, предлагает читателям уникальный подход к лечению путем изменения питания, очищения организма и физических практик.
В современном мире, где технологии и комфорт стали неотъемлемой частью повседневной жизни, забывается важность взаимодействия с природой. Михаил Советов призывает обратить внимание на внутренние ресурсы организма и научиться правильно распоряжаться ими для поддержания здоровья и предотвращения болезней.
Автор рассматривает питание, очищение и закаливание как три ключа, открывающих путь к крепкому здоровью и долголетию. Он не только дает рекомендации о том, как правильно питаться, проводить очищение организма и закаляться, но и делится своими знаниями о том, как поддерживать гармонию с окружающим миром и собой.
Читая эту книгу, читатель получит не только практические советы по укреплению своего организма, но и вдохновение на изменения в своей жизни в пользу здоровья. "Три ключа к здоровью" – это не просто сборник правил и рекомендаций, это своеобразный путеводитель к здоровой и счастливой жизни.
Отзывы
Есть много интересных мыслей, описанных простым языком и помогающих понять, что надо делать, чтобы жить без груза проблем со здоровьем и что для этого не надо быть гением.
Замечательная книга, никакой воды. Все очень понятно, доступно. Хотела узнать как очистить организм, в книге все указано, никакой навязчивости, Михаил все разложил по полочкам.
Будем практиковать)
книга заинтересовала, вся информация подкреплена обоснованиями. с которыми я практически согласна. после осмысления прочитанного постараюсь проверить рекомендации. не согласна с главой про женскую половую систему. в целом довольна. рекомендую к прочтению!
Всем советую ознакомиться. Книга невероятно меняет вектор дальнейшей жизни, мотивирует действовать и становиться лучшей версией себя.
Замечательная книга! Информация изложена интересно и доступно, помогает лучше понять свой организм. А ещё очень вдохновляет, за что автору огромная благодарность!