Книга "Счастливая жизнь без панических атак и страхов" от Федоренко Павла предлагает понятное и эффективное руководство по преодолению панических атак и тревожных расстройств. Автор дает четкие объяснения того, почему возникают такие состояния и как можно вернуть себя к нормальной жизни.
Книга рассчитана на широкую аудиторию и содержит понятные инструкции, которые помогут вам освободиться от панических атак, агорафобии и других психологических проблем. Независимо от того, насколько долго вы страдаете, этот подход может помочь вам вернуть контроль над своей жизнью.
Федоренко Павел подходит к проблеме с пониманием и профессионализмом, основываясь на собственном опыте и знаниях. Его методики и техники уже помогли многим людям и могут помочь и вам. Книга содержит ценные советы и упражнения, которые помогут вам справиться с паническими атаками и тревожными мыслями.
Отзывы
Вполне хорошая книга, без лишней воды, всё по сути вопроса. Читается легко и непринуждённо. Легко можно рекомендовать людям, страдающим от ПА
Очень хорошая книга. На эту тему читал другие, могу сказать, что этот подход достоин внимания и уважения. Достаточно коротко, но всё описано исчерпывающе.
Спасибо автору, эта книга мне помогла поверить в себя, очень интересно и подробно все написано, еще раз спасибо!!! Буду читать еще книги Павла!
Спасибо Вам за эту книгу.
Самое главное,что было читать просто и интересно.
Все описанно простыми и доступными словами.
Я была под впечатлением и с большим интересом прочитала.
Надеюсь,я научу себя и естественно свои мысли не поддавать паники и научиться справляться с этим,что бы стать вновь,нормальным здоровым человеком!
Прекрасная книга. Простая в прочтении и эффективная. Низкий поклон Павлу за огромный вклад в помощь людям. Спасибо ?????