-
"Эта книга состоит из теоретической и практической частей. В ней детально раскрывается природа избыточной тревоги, специф..."
-
-
-
-
"Книга кажется мне полезной, но несколько недоработанной. Я беру из нее выжимки для работы с клиентами (потому что полезн..."
-
"Много полезных советов и полная информация о проблеме. С миру по нитке. Можно решить проблему с бесконечным посещением в..."
-
"Хорошая книга, мне помогает. Помогает работать над собой, буду перестать ещё несколько раз подряд. Рекомендую. Спасибо б..."
-
-
-
"в книге много полезной информации, спасибо авторам, много упражнений, обязательно буду использовать все в своей практике..."
-
"очень полезная книга, авторы наглядно демонстрируют примеры борьбы с тревогой и беспокойством, возьму на заметку, потому..."
-
"Понравилась книга. Изменила свои некоторые установки.Стала позитивней смотреть на жизнь и воспринимать людей,какие они е..."
-
"хорошая книга,есть над чем подумать,если правильно идти по курсу и вы этого хотите,то у вас всё получиться!Всего вам све..."
-
"Невероятная книга, огромное спасибо авторам за проделанную работу!Авторы действительно понимают предмет о котором пишут...."
-
"Мне понравилась книга, очень легко воспринимается информация, методики тоже внушают доверие, которые буду пробовать на п..."
-
-
"Интересные психологические практики, стоит попробовать. Если регулярно использовать, помогут вернуть состояние спокойств..."
-
-
"Много помогающих методов и приемов от тревоги, панич. атак , бессонницы и проч. Приемы иногда неожиданные, но действенны..."
-
"Супер! Написана очень глубоко вдумчиво. Поучительно. Ошеломляющие цитаты. Книга хоть и написана в соавторстве, но сочине..."
-
-
-
-
"Все мы чего-то постоянно ожидаем в жизни. У всех нас есть представления о людях и окружающей действительности. Как должн..."
-
-
"Очень нужная и полезная книга, позволяющая лучше понять и принять себя и других людей. Много коротких глав и поясняющих..."
-
"Прочитала данную книгу, конечно, много что для себя открыла, много работы как оказалось ещё предстоит над собой, над сво..."
-
-
"Книга хорошая ! советую прочесть у кого такие проблемы. Работы очень много над собой. Всд с 2014 года , мучают различные..."
-