-
-
-
-
"Интересная книга. Советую почитать. Побороть свои страхи,тревожные мысли, тревогу и депрессию. Это всего лишь наше внутр..."
-
-
"Ну что сказать, книга в целом полезная. Информация, техники, приемы все стоит попробовать изучить и использовать. Но сло..."
-
"Книга написана для широкого круга читателей простым понятным языком. Полезна современному человеку, помогает разобраться..."
-
"Книга очень полезная, если страдаете повышенной тревогой, ПА, то стоит обязательно прочесть, у меня сложился ококончател..."
-
-
-
"Рекомендую эту книгу тем, кто столкнулся с таким неприятным явлением как панические атаки, книга написана доступно. Наде..."
-
"Илья Качай всегда пишет на столько подробно и пошагово, что все методики понятны! Это не первая книга, авторства Качая,..."
-
-
-
"Хорошая книга . Но нужно выполнять задания. Без этого результата не будет . Написано понятным языком . Хорошо , что есть..."
-
"Спасибо Вам за эту книгу.Самое главное,что было читать просто и интересно.Все описанно простыми и доступными словами.Я б..."
-
"Книга оказалась полезной. В первой части очень понятно описывается вся теория: что такое депрессия, какая она бывает, ка..."
-