Книга
Не откладывай на завтра. Краткий гид по борьбе с прокрастинацией
-
Авторы:
- Пичил Тимоти
-
Серия:
-
Жанр:
- Зарубежная деловая литература Личная эффективность Менеджмент и кадры Тайм-менеджмент Зарубежная психология Саморазвитие / личностный рост
-
ISBN:
- 9785000572047
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Английский
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- Манн, Иванов и Фербер
-
Год:
- 2013
Скачать
Цены
Описание
Книга "Не откладывай на завтра. Краткий гид по борьбе с прокрастинацией", написанная автором Пичил Тимоти, представляет собой ценное руководство для всех, кто хочет научиться эффективно управлять своим временем.
В современном мире время является одним из самых ценных ресурсов, и часто мы допускаем его бесцельное расходование, что мешает нам развиваться и достигать своих целей. Прокрастинация становится разрушительной привычкой, отнимающей у нас возможность реализовать свой потенциал.
В книге читатель найдет понятные советы по распознаванию признаков прокрастинации, а также узнает научные подходы к пониманию ее причин. Автор дает конкретные инструменты и методики, которые помогут навсегда избавиться от этой вредной привычки.
Благодаря практическим советам и «мантрам» автора, каждый сможет повысить свою продуктивность, улучшить качество своей жизни и начать действовать прямо сейчас, а не откладывать на завтра.
Отзывы
Достаточно маленькая по объему, но все же очень интересная книжка, содержащая только советы по делу, которые просты,но действенны) Советую к прочтению
удобно и понятно написано. Без лишней «воды». В конце некоторых глав присутствуют комикс по её теме. в конце автор рекомендует перечитать и закрепить главу, касающуюся именно вас.
Делайте упражнения по трем таблицам. А то никакая книга не спасёт, если её просто читать.
Шикарно! Читается очень легко. По ходу чтения переделывал и продолжаю делать дела из списка задач. Зарядился такой искоркой, что после каждой главы книги шёл и делал по несколько пунктов из списка. Самое трудное это начать, но благодаря этой книги начинаю сразу же и довожу до определённого этапа задачи! Спасибо автору! Советую всем!
Забавные иллюстрации, точно подмеченные детали тех, кто прокрастинирует – автор старался поддержать тех, у кого есть эта проблема с откладыванием дел. Что ж, по крайней мере можно почувствовать себя не одиноким в этой проблеме. И не менее важно – понять, что симптомы у всех одинаковы (прочитать их и посмеяться над собой). Отнестись к этому, как решаемой проблеме. Понравилось в этой книге простота решения – просто начни. Действенно в большинстве случаев. Но не хватило глубины – а почему нас что-то держит? А то на чем мы застряли нам нужно? И другие еще более глубинные вопросы.
В книге, хоть и небольшой по размеру, всего 2 мысли
1. Нужно начать
2. Нужно иметь намерение выполнить задуманное.
Никаких других действенных советов в книге нет. Вообще – книга написана университетским преподавателем, т.е. хорошо структурирована, но по сути бесполезна. :)