Книга
7 шагов к стабильной самооценке

• a4.pdf
  2.45 M
• a6.pdf
  1.65 M
• epub
  1.82 M
• fb2.zip
  911.33 K
• fb3
  914.5 K
• rtf.zip
  986.04 K
• txt
  398.84 K
• txt.zip
  148.14 K

Книга "7 шагов к стабильной самооценке" написана автором Борисом Литваком, бизнесменом, бизнес-тренером и создателем авторских программ по саморазвитию. Важно отметить, что часто люди сталкиваются с проблемами, не связанными напрямую с самооценкой, но именно она является ключом к личностному росту. Автор предлагает читателям взглянуть на себя и на свои взаимоотношения с миром более внимательно.

• Как устроена психика человека?
• Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
• Почему достигаем или не достигаем успеха?
• Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?

Автор выделяет различные типы самооценки и предлагает читателям задания, которые помогут им понять себя лучше. Результатом работы над собой станет возможность самостоятельно находить ответы на сложные вопросы и управлять своей жизнью. Книга получила положительные отзывы за грамотный разбор темы, эффективные упражнения и новаторский подход к саморазвитию.

Автор, имеющий обширный опыт в области психологии и бизнеса, предлагает читателям инструкцию по выявлению базовых установок, влияющих на самооценку. Методика работы с этими установками является ключевым моментом книги, который помогает читателям понимать себя и свои мотивы глубже.