Книга
Сначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней

Авторы:
Реклау Марк
Серия:
Жанр:
Зарубежная психология Саморазвитие / личностный рост
ISBN:
978-5-9573-3391-3
Возрастное ограничение:
1+
Язык:
Русский
Язык оригинала:
Английский
Город:
Санкт-Петербург
Издательство:
Весь
Год:
2018

Скачать

Цены

Описание

Книга "Сначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней" Реклау Марк приглашает читателя на увлекательное путешествие к повышению самооценки. Автор подчеркивает важность высокой самооценки, отмечая, что люди с таким качеством способны чувствовать себя уверенно и добиваться целей без лишнего чувства вины.

Книга предлагает различные техники и упражнения, которые помогут читателю изменить свое отношение к себе за 30 дней. Главное правило - работать над собой даже там, где это кажется сложным или неудобным, чтобы достичь нового уровня самопонимания.

Автор обещает, что читатель будет проводить время на оценку и личностное развитие, в том числе практикуя самообслуживание, самохваление и празднование своих достижений. Этот книга станет для вас лучшим экспериментом, который изменит вашу жизнь к лучшему.

Оставить отзыв

Вы оставите сообщение как гость, email будет скрыт