Книга
Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему

• a4.pdf
  1.51 M
• a6.pdf
  1.79 M
• epub
  1.79 M
• fb2.zip
  855.31 K
• fb3
  855.01 K
• rtf.zip
  871.44 K
• txt
  539.11 K
• txt.zip
  202.31 K

Книга "Будда, мозг и нейрофизиология счастья" автора Ринпоче Йонге Мингьюр предлагает уникальный взгляд на то, как современная наука и древняя мудрость буддизма могут помочь нам изменить свою жизнь к лучшему. Автор, совмещая знания западной нейрофизиологии с традиционными практиками медитации, показывает путь к более здоровой и счастливой жизни.

Мингьюр Ринпоче, известный тибетский мастер, провел много лет в изучении медитации и ее влияния на мозг и психику человека. Его участие в исследованиях ведущих ученых подтвердило эффективность медитации для достижения гармонии и счастья. Книга наполнена практическими советами и упражнениями, которые помогут каждому читателю применить новые знания в своей повседневной жизни.

Это не просто книга о медитации и нейробиологии, это руководство по достижению внутреннего равновесия и благополучия. Автор не только делится своими знаниями, но и вдохновляет на поиск истины и смысла жизни. "Будда, мозг и нейрофизиология счастья" - это исследование современной науки и мудрости восточных учений, сосредотачивающееся на ключевых аспектах нашего благополучия.