Книга "Освободи мозг" от Тео Компернолле представляет собой сборник результатов более 600 научных исследований, изложенных доступным языком. Автор, врач-нейропсихиатр, профессор и ученый, дает советы по повышению эффективности в различных сферах жизни, организации времени и увеличению продуктивности.
Читатель узнает о сильных и слабых сторонах мозга, что поможет избежать перегрузок и использовать свой потенциал на полную мощность. А какие когнитивные системы определяют наши мысли и решения? Эти и другие вопросы находят свои ответы в страницах книги.
Все секреты успешной работы и достижения целей, основанные на научных исследованиях и опыте автора, собраны в этом пособии. Книга предлагает не только понимание работы мозга, но и практические рекомендации для улучшения качества жизни и достижения новых высот.
Другие книги автора