Книга
Полюби свой мозг

• a4.pdf
  6.28 M
• a6.pdf
  5.39 M
• epub
  4.79 M
• fb2.zip
  3.38 M
• fb3
  3.36 M
• rtf.zip
  3.81 M
• txt
  857.93 K
• txt.zip
  348.06 K

Книга "Полюби свой мозг" погружает читателя в мир удивительной организации человеческого мозга. Автор, известный нейробиолог Дэниэл Амен, дает ценные советы о том, как не просто ухаживать за мозгом, но и повышать его работоспособность.

Читатель узнает о важности заботы о мозге для общего здоровья и благополучия. Книга предлагает практические рекомендации по улучшению памяти, концентрации, настроения, а также приобретению новых навыков и умений.

Дэниэл Амен убежден, что каждый может изменить свою жизнь через изменение своего отношения к мозгу. Его книга ставит перед читателем задачу - полюбить и уважать свой мозг, ведь именно он определяет наше самочувствие и успешность во всех жизненных сферах.

С помощью простых и понятных принципов, предложенных в книге, читатель сможет узнать о том, как повысить свою продуктивность, улучшить отношения с окружающими, и, конечно же, достичь внутреннего равновесия и гармонии.

В итоге, "Полюби свой мозг" представляет собой не только наставления по уходу за мозгом, но и приглашение к новым возможностям и перспективам, открывающимся перед каждым, кто решит воспользоваться советами Дэниэла Амена.