Книга
Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях

остросюжетный рассказ, о том как выспаться. лучше в бумажном варианте прочитать. возможно будет крепче спать читатель, даже повысит эффективность и внимательность.

просто ожидал большего. достаточно нудно, но есть интересные моменты тоже.

поэтому сложно прямо таки рекомендовать к прочтению, но лишним не будет

В книге есть немножко полезной информации, но к ней ещё предстоит продраться сквозь джунгли «наших 9999 офигенных методик». Если вы держите эту книгу, значит, вас определённо что-то беспокоит, и справиться с беспокойством помогут наши 9999 офигенных методик! Вы ведь знаете, как много стресса можно получить на работе? Знаете? Стресс может сожрать вас заживо, но, на ваше счастье, у вас есть доступ к нашим 9999 невероятным методикам! Взять, например, вот эту вот неприятную ситуацию, приключившуюся с таким-то человеком. Знаете, как он с ней справился? Он применил некоторые из 9999 наших прекраснейших методик, описанных (вот удача-то!) на этих самых страницах! Книга переполнена агрессивной рекламой себя же. Зачем, если доступ к тексту и так означает, что её уже купили?

Как по мне, абсолютно пустая книга. Единственное что интересно, это разнообразные тесты и опросы. Не советую, можно почитать только если есть много свободного времени.

Как и положено современной мотивационной литературе – много воды для создания «объема» произведения. Без потерь можно уложиться в треть. Да, стоит прочитать и не надо бояться пролистывать «водянистые» абзацы.