Скачать
Цены
Описание
Книга "Счастливые люди правильно шевелят мозгами" - это произведение, которое вызывает восторг у Нила Геймана и Стивена Фрая. Встречаются в ней буддийский монах, нейробиолог и комедийная актриса, которые рассказывают об осознанности, мышлении, теле, сексе, эволюции и чувствах.
Благодаря книге вы узнаете, как работает сознание, а также получите потрясающие практики по достижению счастья и самопознанию. Нейрофизиолог проложит вам путь к пониманию всего этого с научной точки зрения, а комедийная актриса превратит рассуждения в легкую и юмористическую книгу.
Вы поймете, почему сострадание необходимо для каждого из нас, откуда берутся наши мысли и почему они могут быть мерзкими. Авторы также расскажут о негативных привычках, связи между телом и мозгом. Эта книга - одна из самых увлекательных о мышлении, точно самая забавная. Приятного чтения!
Отзывы
Очень хорошая книга. Читала на одном дыхании, что редко случается. Написана простым языком о многих главных моментах, с долей юмора при этом.
Чудесная книга очаровательной Руби Уэкс. Такая же смешная и лёгкая, как и предыдущие. На ту же тему осознанности, но слегка другими словами. Очень ценна тем, что в конце приведен структурированный набор упражнений на осознанность.
Купила, потому что в одной книге сошлись нейробиолог, буддийский монах и писатель. Читать было легко. Местами информация подавалась в виде дружеской перепалки.
Я люблю читать книги про мозг, поэтому была в теме. Сохранила в своем планшете – понравились в конце легкие упражнения на осознанность – буду методично осваивать по очереди.
*****