Книга
Вечно худеющие. 9 историй о том, как живут и что чувствуют те, кто недоволен своим телом

• a4.pdf
  503.48 K
• a6.pdf
  632.26 K
• epub
  1.05 M
• fb2.zip
  184.22 K
• fb3
  188.08 K
• rtf.zip
  172.99 K
• txt
  247.12 K
• txt.zip
  103.66 K

Книга психотерапевта Виталины Малыгиной рассказывает о том, как избавиться от ненависти к себе, которая лишает сил, отдаляет от людей и разъедает душу. Автор поделилась своим опытом и знает, что многим трудно быть благодарным своему телу из-за страданий, вызванных отражением в зеркале, насмешками внутреннего критика и шуточками окружающих.

Тело принимает на себя все удары, которые могут нанести психике, и даже тогда, когда никто не берется нас защищать. Признание этого факта является первым шагом к примирению. В книге рассказываются девять историй, каждая из которых - лишь один из сценариев, по которому может развиваться жизнь девушки, женщины или девочки, считающей себя толстой и непривлекательной. В каждой истории есть выход к новой жизни.