Книга
Здоровое пищевое поведение

• a4.pdf
  470.54 K
• a6.pdf
  532.86 K
• epub
  1.17 M
• fb2.zip
  322.37 K
• fb3
  322.76 K
• rtf.zip
  349.91 K
• txt
  91.65 K
• txt.zip
  36.27 K

Книга "Здоровое пищевое поведение" знакомит читателя с философией и психологией здоровья, сосредотачиваясь на формировании правильного отношения к питанию. Автор представляет материалы докладов и тренингов, где раскрывается оригинальная технология изменения пищевых привычек.

Эта книга будет интересна психологам, специалистам в области здоровья и энергетики, а также всем, кто стремится к долголетию. В ней содержатся подробные инструкции и практические советы по достижению и поддержанию здоровья на протяжении всей жизни.

Автор призывает читателя задуматься над своими пищевыми привычками и предлагает практические шаги для изменения негативных поведенческих шаблонов. Важность правильного питания и его влияние на общее состояние здоровья подчеркиваются на протяжении всей книги.