Книга
Мозг с препятствиями. 7 скрытых барьеров, которые мешают вам достигать целей

в целом книга хорошая. Но вот прям больших инсайтов или чего то перевернувшего мою жизнь, я не встретила. Но я не жалею о потраченном времени.

Неожиданно книга сказалась на мне. Стал задумываться о многих вещах в себе. Она точно стоит прочтения и даже действий о которых в ней говорится.

Меня всегда удивляли комментарии к подобной литературе, вроде «здесь ничего особенного и нетривиального, всё этот упоминалось в сотнях других книг на похожую тему». У меня один вопрос: почему вы, однажды поняв, что у вас нет внятной стратегии жизни и способов достижения целей, читаете уже сотую книгу с инструментарием, который поможет вам навести в своей жизни порядок, и не достигаете его? Что вы рассчитываете прочесть в сотой книге? Наличие чудодейственных методик, новых открытий, которые вот теперь-то сделают вас полноценным человеком? Спешу вас разочаровать: методик не так много, и скорее всего, о них слышал каждый человек, даже тот который не испытывает необходимости читать подобные книги. Автор в самом начале говорит, что мало знать, необходимо применять всё изложенное в книге на практике. Ваше недоверие и шипящий скептицизм скорее всего говорит о том, что вы не используете практические рекомендации, но почему то считаете себя вправе критииков

Интересная книга! Помогает по-новому взглянуть на свое поведение, мысли и страхи. Все по делу, никакой воды. В книге приведены рабочие стратегии, как бороться со своими негативными привычками

Надеялся найти в книге информацию о когнитивных причинах описанных препятствий. В итоге о когнитивных причинах в книге говориться крайне сжато, основной упор делается на рекомендации по преодолению. Все рекомендации довольно тривиальны и часто упоминаются в литературе по популярной психологии и саморазвитию. На мой взгляд, книга будет интересна тем, кто только начинает читать такого рода литературу.