Книга
На стрессе. Как превратить стресс в ресурс

• a4.pdf
  2.59 M
• a6.pdf
  2.29 M
• epub
  2.5 M
• fb2.zip
  1.55 M
• fb3
  1.54 M
• rtf.zip
  1.68 M
• txt
  416.19 K
• txt.zip
  177.97 K

Книга "На стрессе. Как превратить стресс в ресурс" напоминает читателям о том, что стресс – это нечто неизбежное, нормальное и даже полезное. Автор Арнетт Ник утверждает, что реакции на стресс, такие как тревога, нервозность и учащенное сердцебиение, не только естественны, но и необходимы для развития жизнестойкости.

Франклин Рузвельт говорил, что единственное, чего стоит бояться, это самого страха. Поэтому важно научиться не избегать стресс, а использовать его как инструмент для роста и самосовершенствования. В этом поможет книга, которая проведет читателя через процесс превращения стресса в силу, помогая стать сильным и уверенным человеком.

Книга представлена в формате PDF A4 с сохраненным издательским дизайном, что делает ее удобной для чтения и использования. Если вы готовы принять вызов и превратить стресс в ресурс для развития личности, эта книга станет вашим надежным проводником в этом увлекательном путешествии.